닥터오심리상담센터
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상담후기
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회
543 개인상담 환경이 바꿔지기를 바라보는 것이 아니라 내가 변화하고 노력해야 주변도 변한다. 닥터오 01.08 45
542 부부상담 와이프와 제가 서로 다른 언어로 대화를 하고 있었음을 알았다. 닥터오 01.01 87
541 부부상담 부정적인 생각, 감정들을 정리하는 연습을 해야겠다. 닥터오 01.01 75
540 개인상담 행복해지려 노력하는 과정에서 조금 더 다듬어 온전한 나를 찾고싶다. 닥터오 2021.12.31 68
539 개인상담 사람을 대하는 방법에 대해 배우고 실천해가고 있다. 닥터오 2021.12.29 66
538 부부상담 마지막 순간에 비로소 통찰의 시간을 마주하게 되었다. 닥터오 2021.12.16 100
537 개인상담 각자만의 선호, 취향이 있어서 그 선택은 다를 수 있다. 닥터오 2021.11.20 137
536 개인상담 내탓 하지 말고 그런 마음을 내려 놓아야 할 것 같다. 닥터오 2021.11.20 133
535 개인상담 버거운 상황에서는 화부터 올아오는 성격이 되어 버렸다. 닥터오 2021.11.20 118
534 부부상담 반영, 인정, 공감하기 대화법으로 오해와 갈등을 불러일으키지 않도록 한다 닥터오 2021.11.20 115
533 부부상담 내가 어떠한 선택을 하느냐 따라 결과는 달라진다. 닥터오 2021.11.20 113
532 아동·청소년상담 아들과 대화할때 내 생각만을 강요하거나 주입시키려 하지 말아야 하는 것을 배웠다. 닥터오 2021.11.15 126
531 개인상담 불안감이 올라올때 마다 이성적인 생각을 해보는 연습을 해야겠다 닥터오 2021.11.15 113
530 개인상담 "나는 늘 잘해야 하고 완벽해야 한다"라는 신념이 강하다 닥터오 2021.11.15 109
529 개인상담 속마음을 털어 놓을 수 있는 계기와 인연에 감사하다. 닥터오 2021.11.15 122
528 개인상담 대화에 있어 반영, 인정, 공감이 필요하다는 사실을 알았다. 닥터오 2021.11.15 110
527 부부상담 나의 불편한 감정에 대하여 소통해야겠다. 닥터오 2021.09.14 242
526 부부상담 상담을 통해 시간을 어떻게 사용하였는지 알게되었다. 닥터오 2021.09.14 221
525 개인상담 지난번 상담 이후 깨닫거나 되새기게 되었습니다. 닥터오 2021.09.11 196
524 개인상담 극복해 나갈수 밖에 없음을 깨달았다. 닥터오 2021.09.04 264
523 아동·청소년상담 나의 의견을 반드시 전달해야겠다는 다짐을 하게 되었다. 닥터오 2021.08.23 228
522 부부상담 관계 발전을 위해 나부터 변화하는 모습 필요하다 닥터오 2021.08.21 172
521 아동·청소년상담 객관적으로 보려는 태도가 아이에게 도움이 되지 못했던 것 알게 되었다. 닥터오 2021.08.21 188
520 아동·청소년상담 아이가 조금씩 변화하고 있다는 사실에 기쁘고 감사하다 닥터오 2021.08.21 218
519 개인상담 상대방은 나와 다른 사람이란 것을 인정하는 것이 대인관계에 도움이 많이 되었어요 닥터오 2021.08.19 211
518 가족상담 가족과 남편에게 따뜻하게 우선적으로 대하게 되었어요. 닥터오 2021.08.11 253
517 개인상담 제 속을 터놓고 얘기 할 수 있는 계기가 되었어요 닥터오 2021.08.11 226
516 부부상담 남편에게 더 다가가려고 노력하겠다. 닥터오 2021.07.31 252
515 개인상담 빈의자 기법으로 엄마한테 하고 싶은 말을 표현하였다 닥터오 2021.07.28 269
514 개인상담 인정해주고 이해해 주는것 같았다. 닥터오 2021.07.26 239
513 부부상담 남편의 태도가 많이 바뀌어졌다. 닥터오 2021.07.12 271
512 개인상담 나를 존중하고 있는 '나' 를 존중하겠다. 닥터오 2021.06.28 229
511 개인상담 변화된 내 감정과 행동을 파악할 수 있게 되었다. 닥터오 2021.06.26 209
510 개인상담 조금 더 아프겠지만 파고들고 싶다. 닥터오 2021.06.21 217
509 개인상담 나의 기준으로 상대를 바라보는것은 도움이 안된다. 닥터오 2021.06.21 223
508 부부상담 남편에 대해 조금 희망이 있다는것을 알았다. 닥터오 2021.06.19 268
507 개인상담 남편이 나를 사랑해주고 존중해줘서 더 큰 의미가 있었다. 닥터오 2021.06.14 224
506 부부상담 감정이 내려오면 이성적으로 대화를 시도하겠다 닥터오 2021.06.03 274
505 부부상담 나를 깨우치고 지난 모습을 되돌아 보니 더 잘 수 있다는 생각을 가지게 되었다 닥터오 2021.06.03 219
504 부부상담 내가 바뀌지 않으면 다른 누구와 만나도 비슷하겠다는 것을 느꼈다. 닥터오 2021.06.03 264
503 개인상담 부정적 생각이 들어가는 것은 당연한 일이다 닥터오 2021.06.03 248
502 부부상담 육아를 할때 내가 상처가 있어서 화가난다 닥터오 2021.05.28 272
501 개인상담 긍정적으로 느꼈던 부분을 상대에게 표현을 한다 닥터오 2021.05.28 209
500 개인상담 이야기를 하면 마음이 편해진다 닥터오 2021.05.24 228
499 개인상담 합리적 생각을 하고 나를 진정시키자 닥터오 2021.05.24 229
498 아동·청소년상담 원망하는 것이 아닌 이해하고 노력해야겠다. 닥터오 2021.05.24 242
497 가족상담 엄마의 외로움을 알게되었다. 닥터오 2021.05.22 292
496 개인상담 마음을 다 잡고 살아가도록 노력해야겠다. 닥터오 2021.05.22 218
495 아동·청소년상담 긍정적인 마음을 깨닫게 되었다 닥터오 2021.05.17 259
494 개인상담 상대방의 입장에서 듣자 닥터오 2021.05.17 252
493 개인상담 나에 대한 존중감이 부족하다 닥터오 2021.05.13 283
492 개인상담 '나' 를 인정해 줄 것 닥터오 2021.05.04 308
491 개인상담 불안감이나 어려움 없는 일상생활 닥터오 2021.05.04 329
490 부부상담 남편과의 관계를 좀 더 좋게하겠다. 닥터오 2021.05.03 263
489 개인상담 덕분에 너무 행복한 삶을 살고 있습니다. 닥터오 2021.05.03 267
488 부부상담 이렇게 부부관계가 편안해지는것이 놀라웠다. 닥터오 2021.05.01 320
487 부부상담 아내가 많이 안정되었다는 사실을 알게되었습니다. 닥터오 2021.05.01 265
486 개인상담 나 전달법으로 성숙한 말하기 닥터오 2021.04.30 284
485 부부상담 칭찬과 감사의 효과 닥터오 2021.04.27 283
484 부부상담 나는 내가 긍정적인 사람이라 생각했지만 부정적 사고에서 시작된다는것을 알게되었다. 닥터오 2021.04.26 286
483 부부상담 와이프에게 더 잘해주어야겠다. 닥터오 2021.04.26 330
482 부부상담 같은 이야기도 각자 와닿는게 다르므로 연습이 필요하다. 닥터오 2021.04.26 325
481 개인상담 신랑이 말한거에 대해서 크게 의미부여하지 않겠다. 닥터오 2021.04.24 315
480 개인상담 어떤 부분을 강화해야할지 생각을 할 수 있는 시간을 가지게 되었다. 닥터오 2021.04.24 268
479 개인상담 '알아서 좀 해주지'라는 마음보다 먼저 표현하는 방법을 배우다. 닥터오 2021.04.20 376
478 개인상담 상대방의 장점과 나를 비교하지 않는다. 닥터오 2021.04.20 244
477 가족상담 사람들마다 쌓여있는 아픔과 트라우마가 존재 한다. 닥터오 2021.04.19 264
476 가족상담 아내의 서운함을 느꼈다. 닥터오 2021.04.17 251
475 가족상담 지난 시간동안 가족들에게 말하지 않고 혼자 쌓아놓은것이 많다. 닥터오 2021.04.17 234
474 부부상담 사소한 부분에 대한 고마움을 생각해보면서 깨닫게 되었던 시간이였다. 닥터오 2021.04.13 288
473 개인상담 나의 마음을 표현하지 않는다는것을 상담을 통해 알게 되었다. 닥터오 2021.04.13 332
472 부부상담 아내의 마음을 알고 미안한 마음이 들었다. 닥터오 2021.04.05 361
471 개인상담 내가 실천력이 부족한 부분이 있다는걸 알게되었다. 닥터오 2021.04.05 337
470 부부상담 상대방의 기분을 이해하고 나의 감정을 다스리게 되었다. 닥터오 2021.04.03 297
469 개인상담 내가 앞으로 이 일이 나의 최대 가장 잘한 일이 되도록 노력해야겠다. 닥터오 2021.04.03 353
468 개인상담 나의 건강한 자아를 찾고 싶다. 아내에게 용기내어 상담을 함께 하자고 할것이다. 닥터오 2021.04.01 341
467 개인상담 상대방에게 완벽한 사람으로 보이고 싶은 욕구가 걱정 원인이었다. 닥터오 2021.03.23 391
466 부부상담 신랑의 성격이나 생각이라고 받아들이기 닥터오 2021.03.22 408
465 개인상담 알콜중독이라고 생각했었는데 꼭 그렇지만은 않다는것을 알게되어 좋았다 닥터오 2021.03.20 370
464 부부상담 아내가 생각 보다 고쳐야 할 점이 적은것을 알았다. 닥터오 2021.03.20 356
463 가족상담 가족의 마음을 조금씩 알게 되었다. 닥터오 2021.03.20 387
462 가족상담 타인에게 기분 나쁘지 않도록 행동수정요청을 구해야한다는 것을 알게 되었다. 닥터오 2021.03.20 349
461 개인상담 자동적으로 부정적 사고방식에 이끌린다는 것을 알게 되었다 닥터오 2021.03.17 447
460 가족상담 서로를 더욱 이해하고 배려할 수 있도록 해야겠다. 닥터오 2021.03.16 361
459 개인상담 술을 조금씩 더 줄일수 있을거라는 확신이 들었다 닥터오 2021.03.16 355
458 개인상담 마음속으로만 담고 있었는데 얘기하니 마음이 후련한 것 같다 닥터오 2021.03.16 417
457 부부상담 대화시 부드러운 말로서 상대방을 존중하는 것을 적극 반영할 계획임 닥터오 2021.03.15 342
456 부부상담 매 상담마다 배우자와 나 모두 발전하는 것 같다. 닥터오 2021.03.13 414
455 개인상담 내 근심 걱정도 사라져 한층 더 부드러워지는것 같다. 닥터오 2021.03.13 366
454 개인상담 내 마음을 표현하는 것이 무엇보다 중요하다. 닥터오 2021.03.09 397
453 부부상담 내 상처를 남편이 알고 용서를 구하는 모습에 위로를 받았다. 닥터오 2021.03.09 372
452 부부상담 나의 가치관은 잠시 창고에 넣어두고 다른 사람임을 인정하고 이해하겠습니다. 닥터오 2021.03.08 335
451 부부상담 남편과 사이가 더 좋아질것 같다는 생각도 했습니다. 닥터오 2021.03.08 334
450 부부상담 오랜 시간 쌓이기만 하고 제대로 풀리지 않았던 감정들을 돌아 볼 수 있었다. 닥터오 2021.03.06 325
449 부부상담 아내의 감정도 많이 좋아진 것 같아 기쁜 마음이었습니다. 닥터오 2021.03.06 362
448 개인상담 의사표시를 명확히 하지 않고 이중메시지로 둘려 오해할 수 있었겠다 닥터오 2021.03.05 375
447 아동·청소년상담 아이와의 대화법 코칭이 관계회복에 큰 도움이 될 것 같습니다 닥터오 2021.03.02 336
446 부부상담 신랑한테 감사한 말 전할때 같이 대화하기 어려우면 다른 방법으로 전달 하겠다. 닥터오 2021.03.01 307
445 개인상담 내가 좋아진 점은 화를 내지 않고 산만한 것이 많이 나아진 것이다. 닥터오 2021.02.27 320
444 부부상담 아이의 모습을 통해 내 어릴적 모습을 보고 감정을 쏟는다 닥터오 2021.02.27 311


고민, 나누면 가벼워집니다

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