|
302 |
개인상담
|
사람들과 어울리기 위해서 노력을 해야겠다는 생각을 하였다.
|
닥터오 |
09.04 |
36 |
|
301 |
개인상담
|
집중력도 좋아져서 근무도 원했던 공부도 다시 시작할 수 있게 되었습니다.
|
닥터오 |
09.04 |
33 |
|
300 |
개인상담
|
설득력에 대한 이해의 폭이 향상되었음
|
닥터오 |
08.26 |
56 |
|
299 |
개인상담
|
심리검사를 통해 나도 모르고 있던 나의 내면을 알게되었습니다
|
닥터오 |
07.13 |
95 |
|
298 |
개인상담
|
자동적 사고의 현실검증 과제를 하며
|
닥터오 |
07.07 |
92 |
|
297 |
개인상담
|
감정의 지배를 지나치게 받고 있다는 것을 알게 되었습니다
|
닥터오 |
07.06 |
107 |
|
296 |
개인상담
|
오늘 상담을 통해서 대인관계의 중요성을 알게되었다
|
닥터오 |
06.30 |
93 |
|
295 |
개인상담
|
여유가 있으니 받아들이는 것이 달랐다
|
닥터오 |
06.30 |
86 |
|
294 |
개인상담
|
오히려 내가 내 자신을 더 힘들게 한 것 같은 느낌이 든다.
|
닥터오 |
06.29 |
93 |
|
293 |
개인상담
|
조금씩 변화하고 있는 내 자신을 좋아해라
|
닥터오 |
06.29 |
76 |
|
292 |
개인상담
|
오늘 상담을 통해 성격의 기질이 유기적으로 영향을 준다고 생각했다.
|
닥터오 |
06.29 |
84 |
|
291 |
개인상담
|
나의 기질에 대한 장단점, 성격을 파악할 수 있었습니다
|
닥터오 |
06.23 |
97 |
|
290 |
개인상담
|
상담을 진행하며 많이 좋아진 나를 보고 다행이라고 생각했다
|
닥터오 |
06.23 |
84 |
|
289 |
개인상담
|
내 자신이 불안감, 우울감이 심하다는 것을 새롭게 알게 되었습니다.
|
닥터오 |
06.23 |
85 |
|
288 |
개인상담
|
상담을 통해 나를 다듬으며 온전한 나를 찾고 싶다
|
닥터오 |
06.22 |
106 |
|
287 |
개인상담
|
내가 나를 먼저 애정을 갖고 바라보는 연습을 해야겠다
|
닥터오 |
06.22 |
104 |
|
286 |
개인상담
|
사람들한테 다가가는 게 정말 중요한 것 같다.
|
닥터오 |
06.15 |
106 |
|
285 |
개인상담
|
자극에 대해 대처 방법을 알 수 있었다.
|
닥터오 |
06.15 |
96 |
|
284 |
개인상담
|
사람하고 대화를 할 때 계속 마음 속에 새겨두어야 겠다.
|
닥터오 |
06.08 |
97 |
|
283 |
개인상담
|
조금씩 변화하고 있는 내 자신을 사랑해라! 라는 말을 해주고 싶다
|
닥터오 |
06.08 |
101 |
|
282 |
개인상담
|
내면의 힘을 기르는 법을 배웠습니다.
|
박가연 |
06.03 |
102 |
|
281 |
개인상담
|
문제를 받아들이고, 전달하는 방법을 배웠습니다
|
닥터오 |
05.18 |
142 |
|
280 |
개인상담
|
스스로의 우울, 강박, 에너지 고갈에 대해 받아들이게 되었습니다
|
닥터오 |
05.18 |
141 |
|
279 |
개인상담
|
내가 변화하고 노력해야 주변도 변한다
|
닥터오 |
05.13 |
144 |
|
278 |
개인상담
|
이성적으로 상대방을 이해해보자
|
닥터오 |
05.13 |
145 |
|
277 |
개인상담
|
나의 생각을 이야기해보며
|
닥터오 |
05.11 |
148 |
|
276 |
개인상담
|
상담을 통해서 많이 편안해졌습니다
|
닥터오 |
04.27 |
161 |
|
275 |
개인상담
|
상담을 통해 스스로가 많은 압박감과 부담, 스트레스를 받고 있다라는 걸 느꼈다
|
닥터오 |
04.27 |
149 |
|
274 |
개인상담
|
감사를 표현하는 과정과 깊이가 있음을 알게 되었다
|
닥터오 |
04.20 |
152 |
|
273 |
개인상담
|
성숙한 성인으로써 나아가기 위해 중요한 요소라고 생각했습니다.
|
닥터오 |
04.20 |
173 |
|
272 |
개인상담
|
우리 아이에게 건강한 엄마가 되어 좋은 환경을 만들어줘야겠다
|
관리자 |
04.13 |
159 |
|
271 |
개인상담
|
나를 보호하고 상대방도 보호하며 건강하게 표현할 수 있다
|
관리자 |
03.30 |
178 |
|
270 |
개인상담
|
제가 가장 두려워 하는 것은 남들의 시선이었습니다
|
닥터오 |
03.23 |
187 |
|
269 |
개인상담
|
상담 선생님의 따듯한 내 마음의 아픔을 읽어주시는 말씀에 뭉클했다
|
닥터오 |
03.17 |
206 |
|
268 |
개인상담
|
가족들과 맞춰가는 노력이란
|
닥터오 |
03.17 |
210 |
|
267 |
개인상담
|
가족드에게 말하지 않고 혼자 쌓아놓은 것들
|
닥터오 |
03.17 |
193 |
|
266 |
개인상담
|
나의 심리 흐름을 살펴본다는 것의 중요성
|
닥터오 |
03.16 |
216 |
|
265 |
개인상담
|
구체적인 고마움을 표현하는 방법
|
닥터오 |
03.10 |
260 |
|
264 |
개인상담
|
'착한 며느리'라는 가짜자아보단 진짜 자아로 살기
|
닥터오 |
03.09 |
244 |
|
263 |
개인상담
|
지금 이미 충분하다고 느끼고, 근심을 내려놓겠습니다
|
닥터오 |
03.09 |
254 |
|
262 |
개인상담
|
해야할 일에 최선을 다하기로 다짐했다.
|
닥터오 |
03.04 |
270 |
|
261 |
개인상담
|
아버지를 이해하고 받아들이자는 생각을 한다
|
닥터오 |
02.27 |
276 |
|
260 |
개인상담
|
i-message를 통해 행동, 결과, 느낌 바램을 전달
|
닥터오 |
02.24 |
292 |
|
259 |
개인상담
|
상대방이 힘들 것 같아 이야기하지 않았던 이야기를 속시원하게 했습니다
|
관리자 |
02.24 |
294 |
|
258 |
개인상담
|
내 마음이 받아들여지는 기분이었다
|
관리자 |
02.24 |
284 |
|
257 |
개인상담
|
그동안 너무 혼자 참기만 했습니다
|
닥터오 |
02.23 |
306 |
|
256 |
개인상담
|
가계도 분석으로 내 성격이나 습관들이 어떻게 형성이 되었는지 알아 보았다.
|
닥터오 |
02.18 |
304 |
|
255 |
개인상담
|
인정받고 버림받고 싶지 않은 마음을 알아주었습니다.
|
닥터오 |
02.17 |
326 |
|
254 |
개인상담
|
불편한 감정의 이유를 알게 되었습니다
|
닥터오 |
02.17 |
314 |
|
253 |
개인상담
|
마음이 많이 가벼워졌습니다
|
닥터오 |
02.17 |
314 |
|
252 |
개인상담
|
오늘 행복일기에 대해 알게 되었습니다
|
닥터오 |
02.16 |
340 |
|
251 |
개인상담
|
긍정적으로 바라보는 힘을 키웠습니다
|
닥터오 |
02.10 |
334 |
|
250 |
개인상담
|
감사함에 대해 표현하는 방법을 알게되었습니다
|
닥터오 |
02.09 |
349 |
|
249 |
개인상담
|
'여유롭고 평화로운 일상'에 대한 나의 생각
|
닥터오 |
02.09 |
339 |
|
248 |
개인상담
|
상담을 통해 성장한 후 지금-여기에서 할 수 있는일이 무엇인가 생각합니다
|
닥터오 |
02.09 |
353 |
|
247 |
개인상담
|
이성적, 자기중심적, 이기적 등의 성격을 고치며
|
닥터오 |
02.03 |
399 |
|
246 |
개인상담
|
지난 날에 결과위주 삶의 과정을 돌아보며 과정 또한 중요하게 여길 수 있도록 할 생각입니다
|
닥터오 |
02.03 |
387 |
|
245 |
개인상담
|
사고의 유연성을 가지며 여유롭게 살아야겠다.
|
닥터오 |
02.02 |
369 |
|
244 |
개인상담
|
상담을 하면서 행복일기를 썼던 것이 가장 큰 도움이 되었다.
|
한0주 |
2022.08.23 |
696 |
|
243 |
개인상담
|
나의 자존감을 높이는 장점 찾기
|
박0우 |
2022.08.17 |
679 |
|
242 |
개인상담
|
아빠에 대한 마음의 상처, 그 원망과 분노감에 벗어날 수 있을까?
|
우0희 |
2022.08.11 |
780 |
|
241 |
개인상담
|
경력직으로 입사한 직장생활이 불안하고 적응이 어려웠어요.
|
이영수 |
2022.07.17 |
796 |
|
240 |
개인상담
|
잘 이해해주시고 수긍해 주시는 모습만으로도 너무나 안정이 됩니다.
|
닥터오 |
2022.06.21 |
773 |
|
239 |
개인상담
|
내가 좋은 대인관계를 이어나갈 수 있는 잠재능력이 있다는 놀라운 사실을 알았다.
|
닥터오 |
2022.05.24 |
769 |
|
238 |
개인상담
|
나의 행동이 왜그랬는지 이해가 되는데에 많은 도움이 되었습니다.
|
닥터오 |
2022.05.09 |
737 |
|
237 |
개인상담
|
생각과 태도를 바꾸는데에 나이는 중요하지 않다
|
닥터오 |
2022.05.03 |
748 |
|
236 |
개인상담
|
꾸준히 마음을 잘 달래주고 노력해줘서 나 자신을 사랑하고 더 긍정적으로 세상을 위해 노력해야겠다.
|
닥터오 |
2022.03.25 |
782 |
|
235 |
개인상담
|
남에게 눈치보느라 상처받았던 '나'가 아닌 이제는 내가되어 생활을 해보아야겠다.
|
닥터오 |
2022.03.12 |
891 |
|
234 |
개인상담
|
환경이 바꿔지기를 바라보는 것이 아니라 내가 변화하고 노력해야 주변도 변한다.
|
닥터오 |
2022.01.08 |
1118 |
|
233 |
개인상담
|
행복해지려 노력하는 과정에서 조금 더 다듬어 온전한 나를 찾고싶다.
|
닥터오 |
2021.12.31 |
1028 |
|
232 |
개인상담
|
사람을 대하는 방법에 대해 배우고 실천해가고 있다.
|
닥터오 |
2021.12.29 |
1001 |
|
231 |
개인상담
|
각자만의 선호, 취향이 있어서 그 선택은 다를 수 있다.
|
닥터오 |
2021.11.20 |
1121 |
|
230 |
개인상담
|
내탓 하지 말고 그런 마음을 내려 놓아야 할 것 같다.
|
닥터오 |
2021.11.20 |
1282 |
|
229 |
개인상담
|
버거운 상황에서는 화부터 올아오는 성격이 되어 버렸다.
|
닥터오 |
2021.11.20 |
1155 |
|
228 |
개인상담
|
불안감이 올라올때 마다 이성적인 생각을 해보는 연습을 해야겠다
|
닥터오 |
2021.11.15 |
1128 |
|
227 |
개인상담
|
"나는 늘 잘해야 하고 완벽해야 한다"라는 신념이 강하다
|
닥터오 |
2021.11.15 |
1123 |
|
226 |
개인상담
|
속마음을 털어 놓을 수 있는 계기와 인연에 감사하다.
|
닥터오 |
2021.11.15 |
1243 |
|
225 |
개인상담
|
대화에 있어 반영, 인정, 공감이 필요하다는 사실을 알았다.
|
닥터오 |
2021.11.15 |
1127 |
|
224 |
개인상담
|
지난번 상담 이후 깨닫거나 되새기게 되었습니다.
|
닥터오 |
2021.09.11 |
1166 |
|
223 |
개인상담
|
극복해 나갈수 밖에 없음을 깨달았다.
|
닥터오 |
2021.09.04 |
1362 |
|
222 |
개인상담
|
상대방은 나와 다른 사람이란 것을 인정하는 것이 대인관계에 도움이 많이 되었어요
|
닥터오 |
2021.08.19 |
1191 |
|
221 |
개인상담
|
제 속을 터놓고 얘기 할 수 있는 계기가 되었어요
|
닥터오 |
2021.08.11 |
1383 |
|
220 |
개인상담
|
빈의자 기법으로 엄마한테 하고 싶은 말을 표현하였다
|
닥터오 |
2021.07.28 |
1581 |
|
219 |
개인상담
|
인정해주고 이해해 주는것 같았다.
|
닥터오 |
2021.07.26 |
1442 |
|
218 |
개인상담
|
나를 존중하고 있는 '나' 를 존중하겠다.
|
닥터오 |
2021.06.28 |
1279 |
|
217 |
개인상담
|
변화된 내 감정과 행동을 파악할 수 있게 되었다.
|
닥터오 |
2021.06.26 |
1186 |
|
216 |
개인상담
|
조금 더 아프겠지만 파고들고 싶다.
|
닥터오 |
2021.06.21 |
1268 |
|
215 |
개인상담
|
나의 기준으로 상대를 바라보는것은 도움이 안된다.
|
닥터오 |
2021.06.21 |
1227 |
|
214 |
개인상담
|
남편이 나를 사랑해주고 존중해줘서 더 큰 의미가 있었다.
|
닥터오 |
2021.06.14 |
1270 |
|
213 |
개인상담
|
부정적 생각이 들어가는 것은 당연한 일이다
|
닥터오 |
2021.06.03 |
1406 |
|
212 |
개인상담
|
긍정적으로 느꼈던 부분을 상대에게 표현을 한다
|
닥터오 |
2021.05.28 |
1271 |
|
211 |
개인상담
|
이야기를 하면 마음이 편해진다
|
닥터오 |
2021.05.24 |
1245 |
|
210 |
개인상담
|
합리적 생각을 하고 나를 진정시키자
|
닥터오 |
2021.05.24 |
1398 |
|
209 |
개인상담
|
마음을 다 잡고 살아가도록 노력해야겠다.
|
닥터오 |
2021.05.22 |
1280 |
|
208 |
개인상담
|
상대방의 입장에서 듣자
|
닥터오 |
2021.05.17 |
1329 |
|
207 |
개인상담
|
나에 대한 존중감이 부족하다
|
닥터오 |
2021.05.13 |
1511 |
|
206 |
개인상담
|
'나' 를 인정해 줄 것
|
닥터오 |
2021.05.04 |
1428 |
|
205 |
개인상담
|
불안감이나 어려움 없는 일상생활
|
닥터오 |
2021.05.04 |
1414 |
|
204 |
개인상담
|
덕분에 너무 행복한 삶을 살고 있습니다.
|
닥터오 |
2021.05.03 |
1356 |
|
203 |
개인상담
|
나 전달법으로 성숙한 말하기
|
닥터오 |
2021.04.30 |
1515 |
