닥터오심리상담센터
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상담후기
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회
319 부부상담 상담을 통해 알게 된 새로운 사실은 나도 성숙하지 못한 사람이고, 아픔이 있는 사람이다 라고 느꼈다. 닥터오 06.29 65
318 부부상담 상대방이 나에게 문제 제기를 했을 때, 상대방의 반응을 그대로 인정하고 읽어줄 것이다. 닥터오 06.28 64
317 부부상담 나의 생각(틀)대로 상대방을 파악하면 싸움이 커진다는 것을 깨닫게 되었다. 닥터오 06.28 74
316 부부상담 감사의 마음을 더 표현해야겠다. 닥터오 06.15 275
315 부부상담 남편과의 대화 방법의 변화로 달라진 부부 관계를 기대해본다. 닥터오 06.15 298
314 부부상담 내 자신이 더 새롭고 치유 받는 느낌이 들었다. 닥터오 2023.11.25 587
313 부부상담 남편인 내가 더 존중해주고 사랑해 줘야겠다고 생각했다. 닥터오 2023.11.25 486
312 부부상담 남편이 노력하는 사실과 마음을 알아주고 그것을 언어로 표현하는 연습이 필요하다는 사실을 깨달았다. 닥터오 2023.11.25 561
311 부부상담 내 입장만 강요하지 않고 상대방이 되어서 그 상황을 이해해 보도록 노력해야겠다. 닥터오 2023.11.25 560
310 부부상담 상담을 통해 어렸을 때 결핍이 원인이 되어 미성숙한 자아 형성으로 부정적인 생각을 하게 되었다는 점을 알게 … 닥터오 2023.11.18 583
309 부부상담 더 많은 대화와 상담으로 내면의 치유와 긍정적 영향과 도움이 있었으면 한다. 닥터오 2023.11.18 574
308 부부상담 나에게도 더 큰 문제가 있어서 그것을 고칠 수 있다는 희망을 갖게 되었다 닥터오 2023.10.21 655
307 부부상담 이마고 대화법을 기억하며 서로의 이야기를 한번 더 이야기해주는 화법을 사용해야겠다. 닥터오 2023.09.11 669
306 부부상담 행동수정요청 대화법을 알게 되었다 닥터오 2023.09.11 749
305 부부상담 배우는 대로 하나씩 하다보면 좋아지지 않을까.. 닥터오 2023.09.09 721
304 부부상담 비난하는 대화가 아닌 i message 대화법을 통해 대화해야겠다. 닥터오 2023.09.09 745
303 부부상담 행동수정 요청 대화 법을 할게 되었다. 닥터오 2023.09.08 711
302 부부상담 비언어적 행동도 대화에 있어 중요하다는 것을 알게 되었습니다. 닥터오 2023.09.04 661
301 부부상담 아내의 얘기를 잘 듣고 바람직한 시기에 입장을 표현해보는 것을 알게 되었습니다. 닥터오 2023.09.04 659
300 부부상담 우리 부부가 더 행복해질 수 있을거라는 희망이 생겼다 닥터오 2023.08.29 692
299 부부상담 대화법이나 방법에 적응하기 위해서는 연습이 필요하다고 생각되어진다 닥터오 2023.08.24 705
298 부부상담 나도 내가 행복해지는 방법을 찾아봐야겠다고 생각했다 닥터오 2023.08.24 709
297 부부상담 와이프와의 진정한 관계개선을 위해선 닥터오 2023.07.13 1189
296 부부상담 아내에 입장에서 생각하고 아내의 말을 인정해주어야겠다 닥터오 2023.07.13 705
295 부부상담 아내를 위해 나부터 변화하는 방법을 찾아야겠다 닥터오 2023.07.07 721
294 부부상담 감정적인 결정의사보다 이성적인 결정을 할 수 있도록 노력해야겠다. 닥터오 2023.07.06 684
293 부부상담 하루 한번 배우자에게 고마운점 생각하기 닥터오 2023.06.30 713
292 부부상담 제가 아내에게 어떻게 표현해야했는지 알고 실천할 수 있어서 다행입니다 닥터오 2023.06.29 695
291 부부상담 과거에 치우치지 말고 현실 안에서 잘 살아갈 방법을 의논해야 한다. 닥터오 2023.06.15 736
290 부부상담 남편이 얘기할 상황이 아닌 것 같으면 그냥 시간을 줘야겠구나..생각했습니다. 닥터오 2023.06.08 727
289 부부상담 먼저 인지하고, 익숙해져야 함을 깨달았다 닥터오 2023.05.18 789
288 부부상담 남편 자체로서 존중해주고, 그의 방법을 이해해줘야겠다 닥터오 2023.04.27 789
287 부부상담 아내와의 균형점을 찾기 위해 의견조율이 필요하다고 생각했습니다. 닥터오 2023.04.25 749
286 부부상담 아내의 입장에서 보았을 때 어떨 것인지 생각해봐야겠다 닥터오 2023.04.20 790
285 부부상담 "좌절대화"기법으로 쿨타임을 가진 후에 이야기해야 한다는 것을 알았다 관리자 2023.04.06 816
284 부부상담 심리역활극을 진행하며 관리자 2023.04.06 807
283 부부상담 행동수정요청대화를 하면서 아내의 서운함을 느꼈습니다 닥터오 2023.03.23 869
282 부부상담 나 또한 가정을 위해 노력하겠다. 닥터오 2023.03.22 761
281 부부상담 나 스스로 자신이 먼저 건강하고 행복한 사람이 되고 싶다 닥터오 2023.03.22 857
280 부부상담 내 마음을 있는 그대로 인정해주면 좋겠다고 생각한다 닥터오 2023.03.22 883
279 부부상담 행복이 자연스럽게 가족들의 행동과 생각에 스며들길 바라며 닥터오 2023.03.16 821
278 부부상담 혼란스러웠던 생각도 정리가 되고 한결 마음이 안정되었다. 닥터오 2023.03.13 866
277 부부상담 나의 대화 패턴이 '회유형 대화 패턴' 이라는 것을 알게 되었다. 닥터오 2023.03.10 954
276 부부상담 상담을 통해 많은 것을 배웠습니다 닥터오 2023.02.23 945
275 부부상담 프로세스에 따라 서로의 감사함을 표현하고 반응하는 방법에 대해 배웠다. 닥터오 2023.02.18 935
274 부부상담 항상 참는 다고만 생각해왔습니다 닥터오 2023.02.16 1001
273 부부상담 비난하지 말고 그 자체를 인정하는 연습 닥터오 2023.02.16 965
272 부부상담 아내의 이야기를 올바르게 듣는 방법을 배우며 닥터오 2023.02.10 954
271 부부상담 나의 감정을 상대에게 부드럽게 전달할 수 있는 연습을 하겠습니다 닥터오 2023.02.02 990
270 부부상담 앞으로 함께하는 삶이 행복할 수 있겠다는 생각을 갖게 되었습니다. 닥터오 2022.06.13 1330
269 부부상담 나의 행동이나 표현방식에 대해 진심으로 잘못을 인정하고 공감하는 시간을 가지겠다. 닥터오 2022.06.13 1452
268 부부상담 상담을 통해 학습해나가면서 좀 더 성숙하고 행복한 사람으로 변화하고싶다. 닥터오 2022.05.09 1428
267 부부상담 아내가 싫어하는 것, 원하는 것을 실천하고 잊지 않으려고 노력하고 있다 닥터오 2022.05.03 1557
266 부부상담 끝까지 내 얘기를 들어준 아내에게 고마움을 느낀다. 닥터오 2022.05.03 1483
265 부부상담 아내가 지속적으로 의심하고 있고 그 일이 생각나서 힘들어 하는 것을 알았다 닥터오 2022.04.15 1428
264 부부상담 남편이 외도사실에 미안해하고 관계를 외복하려고 노력하고 있구나 닥터오 2022.04.15 1433
263 부부상담 묵은감정이 감사로 바뀌어 표현된다면 부부관계가 원만해질것 같다는 생각이 들었습니다. 닥터오 2022.04.02 1521
262 부부상담 아내가 평소와 다르다거나 유독심하게 불안을 느끼는 지점이 있다면 그 이유가 무엇인지 함께 알아가봐야한다는 생… 닥터오 2022.04.02 1387
261 부부상담 사랑하는 사람과 다른 사람의 의견을 존중하고 사고의 유연성을 가져야겠다. 닥터오 2022.04.02 1395
260 부부상담 원장님과 부부역할을 해보니 내가 얼마나 답답하고 상대방 생각을 잘 들어주지 않았는지 알 수 있었다. 닥터오 2022.03.31 1523
259 부부상담 감사의 대화패턴이 길어서 잘 습관화되지 못했는데 주에 한번이라도 꼭 감사한 마음을 배우자에게 전할것이다. 닥터오 2022.03.26 1503
258 부부상담 나도 좀 더 자유롭게 내 의견을 말해주어도 될 것같아 기분이 좋았다. 닥터오 2022.03.26 1441
257 부부상담 와이프에게 차분히 넓은 측면까지 설명을 해주는게 이 상황을 해결할 수 있는 방안인것 같다. 닥터오 2022.03.12 1467
256 부부상담 집사람이 내게 관심을 갖는것 같아 행동이 조심스러우며 고마운 마음이 든다. 닥터오 2022.03.07 1600
255 부부상담 나의 행동에따라 집사람의 마음을 만족시킬 수 있음에 감사드린다. 닥터오 2022.02.21 1580
254 부부상담 남편에 대한 고마운점을 찾으면 감사의 대화법으로 고마움을 표시해보도록 하겠다. 닥터오 2022.02.21 1671
253 부부상담 앞으로는 아내의 말을 잘 경청해서 아내가 서운한 점을 잘 공감할 수 있도록 해봐야겠다. 닥터오 2022.02.19 1620
252 부부상담 고민을 이야기할 때 남편이 해결책보다 먼저 공감해주겠다는 이야기를 해주었을 때 무척 고마웠다. 닥터오 2022.02.12 1695
251 부부상담 아내가 불안해하지않도록 좀 더 마음을 열고 정서적인 지지를 해줘야겠다고 생각했다 닥터오 2022.02.12 1654
250 부부상담 와이프와 제가 서로 다른 언어로 대화를 하고 있었음을 알았다. 닥터오 2022.01.01 1809
249 부부상담 부정적인 생각, 감정들을 정리하는 연습을 해야겠다. 닥터오 2022.01.01 1910
248 부부상담 마지막 순간에 비로소 통찰의 시간을 마주하게 되었다. 닥터오 2021.12.16 2092
247 부부상담 반영, 인정, 공감하기 대화법으로 오해와 갈등을 불러일으키지 않도록 한다 닥터오 2021.11.20 2216
246 부부상담 내가 어떠한 선택을 하느냐 따라 결과는 달라진다. 닥터오 2021.11.20 2017
245 부부상담 나의 불편한 감정에 대하여 소통해야겠다. 닥터오 2021.09.14 2383
244 부부상담 상담을 통해 시간을 어떻게 사용하였는지 알게되었다. 닥터오 2021.09.14 2213
243 부부상담 관계 발전을 위해 나부터 변화하는 모습 필요하다 닥터오 2021.08.21 2171
242 부부상담 남편에게 더 다가가려고 노력하겠다. 닥터오 2021.07.31 2201
241 부부상담 남편의 태도가 많이 바뀌어졌다. 닥터오 2021.07.12 2357
240 부부상담 남편에 대해 조금 희망이 있다는것을 알았다. 닥터오 2021.06.19 2185
239 부부상담 감정이 내려오면 이성적으로 대화를 시도하겠다 닥터오 2021.06.03 2225
238 부부상담 나를 깨우치고 지난 모습을 되돌아 보니 더 잘 수 있다는 생각을 가지게 되었다 닥터오 2021.06.03 2148
237 부부상담 내가 바뀌지 않으면 다른 누구와 만나도 비슷하겠다는 것을 느꼈다. 닥터오 2021.06.03 2400
236 부부상담 육아를 할때 내가 상처가 있어서 화가난다 닥터오 2021.05.28 2375
235 부부상담 남편과의 관계를 좀 더 좋게하겠다. 닥터오 2021.05.03 2141
234 부부상담 이렇게 부부관계가 편안해지는것이 놀라웠다. 닥터오 2021.05.01 2196
233 부부상담 아내가 많이 안정되었다는 사실을 알게되었습니다. 닥터오 2021.05.01 2194
232 부부상담 칭찬과 감사의 효과 닥터오 2021.04.27 2145
231 부부상담 나는 내가 긍정적인 사람이라 생각했지만 부정적 사고에서 시작된다는것을 알게되었다. 닥터오 2021.04.26 2300
230 부부상담 와이프에게 더 잘해주어야겠다. 닥터오 2021.04.26 2193
229 부부상담 같은 이야기도 각자 와닿는게 다르므로 연습이 필요하다. 닥터오 2021.04.26 2398
228 부부상담 사소한 부분에 대한 고마움을 생각해보면서 깨닫게 되었던 시간이였다. 닥터오 2021.04.13 2229
227 부부상담 아내의 마음을 알고 미안한 마음이 들었다. 닥터오 2021.04.05 2253
226 부부상담 상대방의 기분을 이해하고 나의 감정을 다스리게 되었다. 닥터오 2021.04.03 2157
225 부부상담 신랑의 성격이나 생각이라고 받아들이기 닥터오 2021.03.22 2402
224 부부상담 아내가 생각 보다 고쳐야 할 점이 적은것을 알았다. 닥터오 2021.03.20 2291
223 부부상담 대화시 부드러운 말로서 상대방을 존중하는 것을 적극 반영할 계획임 닥터오 2021.03.15 2131
222 부부상담 매 상담마다 배우자와 나 모두 발전하는 것 같다. 닥터오 2021.03.13 2189
221 부부상담 내 상처를 남편이 알고 용서를 구하는 모습에 위로를 받았다. 닥터오 2021.03.09 2290
220 부부상담 나의 가치관은 잠시 창고에 넣어두고 다른 사람임을 인정하고 이해하겠습니다. 닥터오 2021.03.08 2225


고민, 나누면 가벼워집니다

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