774 |
개인상담
|
상대의 불만과 이야기를 들어줘야 내 생각도 이해 받기 수월하다
|
닥터오 |
09.20 |
7 |
773 |
개인상담
|
상대가 내가 생각하고 추구하는 바와 다른 행동을 하더라도 이해하고 노력하자.
|
닥터오 |
09.20 |
6 |
772 |
개인상담
|
과거에 집착하면 아무 것도 변할 수 없고 해결될 수가 없는 것 같다.
|
닥터오 |
09.20 |
6 |
771 |
개인상담
|
그 사람의 행동은 어쩔 수 없지만 그에 대한 반응은 내 몫이다.
|
닥터오 |
09.20 |
8 |
770 |
부부상담
|
표현하는 것도 중요하지만, 상대방의 말을 끝까지 듣는게 더 중요하다는 사실을 느꼈다.
|
닥터오 |
09.20 |
6 |
769 |
부부상담
|
내가 어떤 마음가짐과 생각으로 지내냐에 따라 나의 일상과 삶이 달라진다는 것을 깨달았다
|
닥터오 |
09.20 |
7 |
768 |
부부상담
|
남편과 나는 미성숙한 인격으로 서로에게 상처와 고통을 주고 있다는 사실을 알았다.
|
닥터오 |
09.13 |
20 |
767 |
아동·청소년상담
|
걱정하지 않고 편하게 받아들일 수 있도록 해야겠다
|
닥터오 |
09.11 |
20 |
766 |
아동·청소년상담
|
동생과 대화 잘 해보기
|
닥터오 |
09.11 |
20 |
765 |
개인상담
|
나도 바뀔 수 있구나를 알게 되었어요
|
닥터오 |
09.11 |
19 |
764 |
개인상담
|
나를 소중히 생각하자
|
닥터오 |
09.11 |
19 |
763 |
개인상담
|
나를 알 수 있는 시간이었다
|
닥터오 |
09.11 |
18 |
762 |
개인상담
|
상담을 받고 후련해졌어요
|
닥터오 |
09.11 |
22 |
761 |
개인상담
|
엄마도 그러고 싶어서 그런 것이 아닌 나와 같은 상처가 있을 수 있겠구나!
|
닥터오 |
08.31 |
59 |
760 |
커플상담
|
진정한 의미에서 어른이 되어가고 있는 건가?
|
닥터오 |
08.31 |
62 |
759 |
개인상담
|
긍정적인 관계를 맺기 위해 하는 마음 가짐을 생각해보고, 이를 습관화하는 중요성.
|
닥터오 |
08.31 |
69 |
758 |
커플상담
|
갈등 상황에서 성숙하게 대처해서 자신감이 생겼다.
|
닥터오 |
08.24 |
95 |
757 |
커플상담
|
나에게 생긴 긍정적인 변화들을 내 것으로 만들고 싶다.
|
닥터오 |
08.23 |
75 |
756 |
커플상담
|
긍정적이고 감사할 부분에 포커스를 두며 하루 하루를 살아보자
|
닥터오 |
08.23 |
90 |
755 |
개인상담
|
이성과 감정을 두 측면을 객관적으로 분리해서 볼 수 있는 '나'가 되는 과정
|
닥터오 |
08.23 |
83 |
754 |
개인상담
|
감사함 표현에도 과정이 있다는 것을 알게 되었어요.
|
닥터오 |
08.14 |
103 |
753 |
부부상담
|
화가 났을 때 대처할 수 있는 방법을 알게 되었어요
|
닥터오 |
08.14 |
106 |
752 |
개인상담
|
강점을 바탕으로 전문성을 키우고 선한 영향력을 사람들에게 전하고 싶어요.
|
닥터오 |
08.09 |
145 |
751 |
개인상담
|
딸의 아픔인 줄 알았는데 나의 아픔이 고스란히 묻어있었네
|
닥터오 |
08.09 |
144 |
750 |
부부상담
|
다시 시작하는 마음으로 관계 개선을 노력할 것이다.
|
닥터오 |
08.09 |
147 |
749 |
개인상담
|
감정적으로만 대처했던 미성숙함에서 벗어나는 길을 향한 한 걸음
|
닥터오 |
08.09 |
146 |
748 |
개인상담
|
나의 그릇을 키워 상대방의 여러 측면을 같이 보려는 노력을 할 것이다.
|
닥터오 |
07.26 |
195 |
747 |
개인상담
|
학창 시절 가졌던 부정적인 측면을 개선하여 관계에 변화를 주고 싶다.
|
닥터오 |
07.20 |
176 |
746 |
개인상담
|
나의 마음의 방향에 따라 나의 반응도 달라진다.
|
닥터오 |
07.20 |
173 |
745 |
개인상담
|
섭섭한 내 감정을 외면해 왔다는 걸 처음으로 깨달았다.
|
닥터오 |
07.13 |
177 |
744 |
개인상담
|
결핍된 요소들이 내가 잘못해서 그렇게 된 것이 아니라는 말이 큰 위로가 된 하루
|
닥터오 |
07.13 |
180 |
743 |
개인상담
|
부자연스러움이 타인으로 부터 좋은 평판을 받아야 한다는 압박이라고 처음 생각한 하루
|
닥터오 |
07.13 |
170 |
742 |
개인상담
|
우울과 불안을 아직 스스로 컨트롤 할 수 없다고 느끼지만 극복할 수 있다는 자신이 생겼다.
|
닥터오 |
07.06 |
212 |
741 |
개인상담
|
다른 사람의 시선에 맞춰 열심히 살아온 본인의 과거를 알게 되어 참 다행이란 생각이 든다.
|
닥터오 |
07.05 |
216 |
740 |
개인상담
|
내 생각과 감정을 먼저 들여다 보는 삶 속에서 편안하게 지낼 수 있길 희망해본다.
|
닥터오 |
07.05 |
229 |
739 |
개인상담
|
불안이 많았는데 상담을 통해 미래를 계획하는데 도움이 될 것이라는 생각을 하게 되었다.
|
닥터오 |
07.05 |
219 |
738 |
부부상담
|
상담을 통해 알게 된 새로운 사실은 나도 성숙하지 못한 사람이고, 아픔이 있는 사람이다 라고 느꼈다.
|
닥터오 |
06.29 |
211 |
737 |
부부상담
|
상대방이 나에게 문제 제기를 했을 때, 상대방의 반응을 그대로 인정하고 읽어줄 것이다.
|
닥터오 |
06.28 |
213 |
736 |
부부상담
|
나의 생각(틀)대로 상대방을 파악하면 싸움이 커진다는 것을 깨닫게 되었다.
|
닥터오 |
06.28 |
220 |
735 |
부부상담
|
감사의 마음을 더 표현해야겠다.
|
닥터오 |
06.15 |
402 |
734 |
부부상담
|
남편과의 대화 방법의 변화로 달라진 부부 관계를 기대해본다.
|
닥터오 |
06.15 |
439 |
733 |
개인상담
|
나를 내가 먼저 위하는 마음을 가지게 되었어요.
|
닥터오 |
06.14 |
407 |
732 |
개인상담
|
저의 잘못을 인정하기 보다는 제 자신을 방어하려는 모습이 많았겠구나 하는 생각이 들었다.
|
닥터오 |
01.26 |
650 |
731 |
개인상담
|
한번 더 생각하고 상대방의 상황과 의견을 듣고 판단할 수 있도록 하고자 한다
|
닥터오 |
2023.12.16 |
644 |
730 |
개인상담
|
마음의 여유를 가지고 생각하고 행동할 수 있도록 노력하겠음
|
닥터오 |
2023.12.16 |
710 |
729 |
개인상담
|
그 이전부터 형성된 저의 자아로부터 기인한 결과라는 것을 다시금 일깨워줬네요.
|
닥터오 |
2023.12.02 |
689 |
728 |
아동·청소년상담
|
오늘 상담을 통해 나 자신에 대해 더 잘 알게 되었다.
|
닥터오 |
2023.11.30 |
536 |
727 |
부부상담
|
내 자신이 더 새롭고 치유 받는 느낌이 들었다.
|
닥터오 |
2023.11.25 |
742 |
726 |
부부상담
|
남편인 내가 더 존중해주고 사랑해 줘야겠다고 생각했다.
|
닥터오 |
2023.11.25 |
635 |
725 |
부부상담
|
남편이 노력하는 사실과 마음을 알아주고 그것을 언어로 표현하는 연습이 필요하다는 사실을 깨달았다.
|
닥터오 |
2023.11.25 |
709 |
724 |
부부상담
|
내 입장만 강요하지 않고 상대방이 되어서 그 상황을 이해해 보도록 노력해야겠다.
|
닥터오 |
2023.11.25 |
700 |
723 |
아동·청소년상담
|
아이를 평가하지 말아라는 말에 대한 평가에 대해서 조금은 이해를 한것 같다.
|
닥터오 |
2023.11.23 |
551 |
722 |
부부상담
|
상담을 통해 어렸을 때 결핍이 원인이 되어 미성숙한 자아 형성으로 부정적인 생각을 하게 되었다는 점을 알게 …
|
닥터오 |
2023.11.18 |
744 |
721 |
부부상담
|
더 많은 대화와 상담으로 내면의 치유와 긍정적 영향과 도움이 있었으면 한다.
|
닥터오 |
2023.11.18 |
741 |
720 |
개인상담
|
내가 덕을 쌓는다는 마음으로 여유있게 행동하면 내 자신에게 더 도움이 될 수 있다
|
닥터오 |
2023.11.18 |
728 |
719 |
개인상담
|
다름을 이해하고 내 기준이나 상식을 타인에게 강요하지 않도록 노력하고자 한다
|
닥터오 |
2023.11.04 |
773 |
718 |
개인상담
|
상대방의 입장에서도 상황들을 이해해보고 내 생각을 정리한 후 얘기할 수 있도록 해야겠다
|
닥터오 |
2023.11.04 |
769 |
717 |
부부상담
|
나에게도 더 큰 문제가 있어서 그것을 고칠 수 있다는 희망을 갖게 되었다
|
닥터오 |
2023.10.21 |
796 |
716 |
가족상담
|
화목하고 사랑이 넘치는 가정이 되기 위하여 실천하겠다는 마음가짐을 했습니다
|
닥터오 |
2023.10.11 |
697 |
715 |
아동·청소년상담
|
오늘 상담을 통해 내가 이제 불안증이 가라앉았다고 생각하게 되었다
|
닥터오 |
2023.10.10 |
651 |
714 |
개인상담
|
상대방의 입장 생각, 성향이 다르다고 잘못된 것이 아니다
|
닥터오 |
2023.10.10 |
814 |
713 |
부부상담
|
이마고 대화법을 기억하며 서로의 이야기를 한번 더 이야기해주는 화법을 사용해야겠다.
|
닥터오 |
2023.09.11 |
819 |
712 |
부부상담
|
행동수정요청 대화법을 알게 되었다
|
닥터오 |
2023.09.11 |
911 |
711 |
부부상담
|
배우는 대로 하나씩 하다보면 좋아지지 않을까..
|
닥터오 |
2023.09.09 |
874 |
710 |
부부상담
|
비난하는 대화가 아닌 i message 대화법을 통해 대화해야겠다.
|
닥터오 |
2023.09.09 |
904 |
709 |
부부상담
|
행동수정 요청 대화 법을 할게 되었다.
|
닥터오 |
2023.09.08 |
860 |
708 |
개인상담
|
사람들과 어울리기 위해서 노력을 해야겠다는 생각을 하였다.
|
닥터오 |
2023.09.04 |
837 |
707 |
개인상담
|
집중력도 좋아져서 근무도 원했던 공부도 다시 시작할 수 있게 되었습니다.
|
닥터오 |
2023.09.04 |
895 |
706 |
부부상담
|
비언어적 행동도 대화에 있어 중요하다는 것을 알게 되었습니다.
|
닥터오 |
2023.09.04 |
821 |
705 |
부부상담
|
아내의 얘기를 잘 듣고 바람직한 시기에 입장을 표현해보는 것을 알게 되었습니다.
|
닥터오 |
2023.09.04 |
793 |
704 |
부부상담
|
우리 부부가 더 행복해질 수 있을거라는 희망이 생겼다
|
닥터오 |
2023.08.29 |
852 |
703 |
개인상담
|
설득력에 대한 이해의 폭이 향상되었음
|
닥터오 |
2023.08.26 |
890 |
702 |
부부상담
|
대화법이나 방법에 적응하기 위해서는 연습이 필요하다고 생각되어진다
|
닥터오 |
2023.08.24 |
850 |
701 |
부부상담
|
나도 내가 행복해지는 방법을 찾아봐야겠다고 생각했다
|
닥터오 |
2023.08.24 |
853 |
700 |
가족상담
|
상담의 적용과 실천에 대해서 조금 더 고민하며 건설적으로 만들겠습니다
|
닥터오 |
2023.07.13 |
900 |
699 |
아동·청소년상담
|
말해서 조금 속이 시원했다
|
닥터오 |
2023.07.13 |
858 |
698 |
부부상담
|
와이프와의 진정한 관계개선을 위해선
|
닥터오 |
2023.07.13 |
1350 |
697 |
개인상담
|
심리검사를 통해 나도 모르고 있던 나의 내면을 알게되었습니다
|
닥터오 |
2023.07.13 |
1001 |
696 |
부부상담
|
아내에 입장에서 생각하고 아내의 말을 인정해주어야겠다
|
닥터오 |
2023.07.13 |
863 |
695 |
개인상담
|
자동적 사고의 현실검증 과제를 하며
|
닥터오 |
2023.07.07 |
822 |
694 |
부부상담
|
아내를 위해 나부터 변화하는 방법을 찾아야겠다
|
닥터오 |
2023.07.07 |
874 |
693 |
가족상담
|
아이가 조금씩 변화하고 있다는 사실에 기쁩니다
|
닥터오 |
2023.07.07 |
775 |
692 |
가족상담
|
앵무새 대화법에 대하여 배웠습니다
|
닥터오 |
2023.07.06 |
808 |
691 |
개인상담
|
감정의 지배를 지나치게 받고 있다는 것을 알게 되었습니다
|
닥터오 |
2023.07.06 |
933 |
690 |
아동·청소년상담
|
과거에는 몰랐지만 이미 충분하다는 것을 상담을 통해 느꼈다
|
닥터오 |
2023.07.06 |
715 |
689 |
부부상담
|
감정적인 결정의사보다 이성적인 결정을 할 수 있도록 노력해야겠다.
|
닥터오 |
2023.07.06 |
820 |
688 |
개인상담
|
오늘 상담을 통해서 대인관계의 중요성을 알게되었다
|
닥터오 |
2023.06.30 |
880 |
687 |
개인상담
|
여유가 있으니 받아들이는 것이 달랐다
|
닥터오 |
2023.06.30 |
811 |
686 |
가족상담
|
실제로 변화되고 있는 것이 신기했습니다
|
닥터오 |
2023.06.30 |
746 |
685 |
부부상담
|
하루 한번 배우자에게 고마운점 생각하기
|
닥터오 |
2023.06.30 |
852 |
684 |
아동·청소년상담
|
내가 좀 더 내 자신감을 키울 수 있도록 노력해야겠다
|
닥터오 |
2023.06.29 |
682 |
683 |
개인상담
|
오히려 내가 내 자신을 더 힘들게 한 것 같은 느낌이 든다.
|
닥터오 |
2023.06.29 |
830 |
682 |
개인상담
|
조금씩 변화하고 있는 내 자신을 좋아해라
|
닥터오 |
2023.06.29 |
880 |
681 |
개인상담
|
오늘 상담을 통해 성격의 기질이 유기적으로 영향을 준다고 생각했다.
|
닥터오 |
2023.06.29 |
896 |
680 |
커플상담
|
나의 대화 방식의 잘못된 점을 파악했습니다
|
닥터오 |
2023.06.29 |
749 |
679 |
부부상담
|
제가 아내에게 어떻게 표현해야했는지 알고 실천할 수 있어서 다행입니다
|
닥터오 |
2023.06.29 |
828 |
678 |
가족상담
|
충분히 들어준 후 하나하나 들어가려고 노력하고 있다
|
닥터오 |
2023.06.29 |
773 |
677 |
개인상담
|
나의 기질에 대한 장단점, 성격을 파악할 수 있었습니다
|
닥터오 |
2023.06.23 |
871 |
676 |
아동·청소년상담
|
친구와의 관계가 깊어질 수 있을 것 같다는 생각이 들었습니다
|
닥터오 |
2023.06.23 |
679 |
675 |
개인상담
|
상담을 진행하며 많이 좋아진 나를 보고 다행이라고 생각했다
|
닥터오 |
2023.06.23 |
842 |