나를 알 수 있는 시간이었다

오늘 상담을 통해서 새롭게 깨닫게 된 사실, 생각, 느낌을 적어주세요.    

나는 감정표현이 어려운 사람이구나를 배움. 노력해보자

오늘 상담 내용을 생활에 어떻게 적용하고 실천할 지에 대한 생각을 구체적으로 적어주세요 

그렇구나, 그런가보다가 아닌 왜 그런지 생각해봐야겠음