668 |
부부상담
|
과거에 치우치지 말고 현실 안에서 잘 살아갈 방법을 의논해야 한다.
|
닥터오 |
2023.06.15 |
1360 |
667 |
개인상담
|
사람들한테 다가가는 게 정말 중요한 것 같다.
|
닥터오 |
2023.06.15 |
1312 |
666 |
개인상담
|
자극에 대해 대처 방법을 알 수 있었다.
|
닥터오 |
2023.06.15 |
1380 |
665 |
부부상담
|
남편이 얘기할 상황이 아닌 것 같으면 그냥 시간을 줘야겠구나..생각했습니다.
|
닥터오 |
2023.06.08 |
1337 |
664 |
개인상담
|
사람하고 대화를 할 때 계속 마음 속에 새겨두어야 겠다.
|
닥터오 |
2023.06.08 |
1367 |
663 |
개인상담
|
조금씩 변화하고 있는 내 자신을 사랑해라! 라는 말을 해주고 싶다
|
닥터오 |
2023.06.08 |
1320 |
662 |
개인상담
|
내면의 힘을 기르는 법을 배웠습니다.
|
박가연 |
2023.06.03 |
1364 |
661 |
개인상담
|
문제를 받아들이고, 전달하는 방법을 배웠습니다
|
닥터오 |
2023.05.18 |
1351 |
660 |
개인상담
|
스스로의 우울, 강박, 에너지 고갈에 대해 받아들이게 되었습니다
|
닥터오 |
2023.05.18 |
1399 |
659 |
부부상담
|
먼저 인지하고, 익숙해져야 함을 깨달았다
|
닥터오 |
2023.05.18 |
1412 |
658 |
개인상담
|
내가 변화하고 노력해야 주변도 변한다
|
닥터오 |
2023.05.13 |
1504 |
657 |
개인상담
|
이성적으로 상대방을 이해해보자
|
닥터오 |
2023.05.13 |
1327 |
656 |
가족상담
|
어머님과 남편에게 내 감정을 지혜롭게 전달할 수 있을 것 같다.
|
닥터오 |
2023.05.11 |
1176 |
655 |
커플상담
|
실제로 느끼고 있던 감정과 겉으로 표현하는 감정이 다르다는 것을 알게 되었다.
|
닥터오 |
2023.05.11 |
1237 |
654 |
개인상담
|
나의 생각을 이야기해보며
|
닥터오 |
2023.05.11 |
1400 |
653 |
개인상담
|
상담을 통해서 많이 편안해졌습니다
|
닥터오 |
2023.04.27 |
1459 |
652 |
개인상담
|
상담을 통해 스스로가 많은 압박감과 부담, 스트레스를 받고 있다라는 걸 느꼈다
|
닥터오 |
2023.04.27 |
1409 |
651 |
부부상담
|
남편 자체로서 존중해주고, 그의 방법을 이해해줘야겠다
|
닥터오 |
2023.04.27 |
1426 |
650 |
부부상담
|
아내와의 균형점을 찾기 위해 의견조율이 필요하다고 생각했습니다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1371 |
649 |
커플상담
|
너무 나만 생각한 것 같다. 내가 먼저 남을 이해해보려고 노력해야 겠다고 생각했다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1256 |
648 |
커플상담
|
나쁜 사람은 없고 다 이유가 있으며 이해하고 들어줘야 된다라는 것을 느꼈습니다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1310 |
647 |
커플상담
|
내가 생각한 것을 얘기하고 들어주고 대화를 할 수 있도록 노력해야겠다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1308 |
646 |
커플상담
|
생각을 공감해주고 난 후 나의 의견을 말해야겠다라는 생각이 들었다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1208 |
645 |
커플상담
|
대화법, 표현방법에 따라 상대방이 오해를 가질 수도 있는 걸 알게 되었다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1236 |
644 |
커플상담
|
남자친구와 대화법만 바꿔도 사이가 좋아지는 걸 알게 되었다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1280 |
643 |
커플상담
|
기대에 못 미치면 평가하고 내가 다 맞다고 생각하는 것을 고쳐야 겠다고 생각했다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1244 |
642 |
아동·청소년상담
|
이미 결정한 것에 대해 후회하지 않게 노력해야 겠다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1165 |
641 |
아동·청소년상담
|
먼 미래를 보지 말고 지금 내가 할 수 있는 일에 집중을 해야겠다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1141 |
640 |
아동·청소년상담
|
나를 표현해야 된다는 것을 알게 되었다
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1169 |
639 |
아동·청소년상담
|
계획만 세우고 실천하는 것은 도움이 되지 않는다는 걸 깨달았다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1170 |
638 |
아동·청소년상담
|
내 생각을 누군가에게 전달을 해야만 그 사람이 나의 마음을 알아줄 수 있다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1170 |
637 |
아동·청소년상담
|
환기를 하거나, 좋아하는 과목으로 바꿔서 공부하거나, 산책 등 여러 좋은 방법을 알게 되어 좋았다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
1190 |
636 |
부부상담
|
아내의 입장에서 보았을 때 어떨 것인지 생각해봐야겠다
|
닥터오 |
2023.04.20 |
1436 |
635 |
개인상담
|
감사를 표현하는 과정과 깊이가 있음을 알게 되었다
|
닥터오 |
2023.04.20 |
1573 |
634 |
개인상담
|
성숙한 성인으로써 나아가기 위해 중요한 요소라고 생각했습니다.
|
닥터오 |
2023.04.20 |
1624 |
633 |
커플상담
|
상대방의 마음까지 들여다 볼 수 있는 시간
|
관리자 |
2023.04.13 |
1347 |
632 |
가족상담
|
상담을 통해 가족들이 치유되길 바라며
|
관리자 |
2023.04.13 |
1292 |
631 |
개인상담
|
우리 아이에게 건강한 엄마가 되어 좋은 환경을 만들어줘야겠다
|
관리자 |
2023.04.13 |
1517 |
630 |
가족상담
|
유연한태도로 받아드림에 있어서
|
관리자 |
2023.04.06 |
1349 |
629 |
부부상담
|
"좌절대화"기법으로 쿨타임을 가진 후에 이야기해야 한다는 것을 알았다
|
관리자 |
2023.04.06 |
1450 |
628 |
부부상담
|
심리역활극을 진행하며
|
관리자 |
2023.04.06 |
1464 |
627 |
커플상담
|
우리가 예전보다 훨씬 안정적이고 잘 지내고 있다고 생각한다
|
관리자 |
2023.03.30 |
1321 |
626 |
개인상담
|
나를 보호하고 상대방도 보호하며 건강하게 표현할 수 있다
|
관리자 |
2023.03.30 |
1476 |
625 |
커플상담
|
상황을 바라볼 때 환기하는 습관을 가져야 겠다
|
관리자 |
2023.03.30 |
1296 |
624 |
가족상담
|
가족의 마음을 조금씩 알게 되었다
|
닥터오 |
2023.03.23 |
1298 |
623 |
부부상담
|
행동수정요청대화를 하면서 아내의 서운함을 느꼈습니다
|
닥터오 |
2023.03.23 |
1518 |
622 |
개인상담
|
제가 가장 두려워 하는 것은 남들의 시선이었습니다
|
닥터오 |
2023.03.23 |
1455 |
621 |
부부상담
|
나 또한 가정을 위해 노력하겠다.
|
닥터오 |
2023.03.22 |
1376 |
620 |
부부상담
|
나 스스로 자신이 먼저 건강하고 행복한 사람이 되고 싶다
|
닥터오 |
2023.03.22 |
1470 |
619 |
부부상담
|
내 마음을 있는 그대로 인정해주면 좋겠다고 생각한다
|
닥터오 |
2023.03.22 |
1513 |
618 |
아동·청소년상담
|
원장 선생님이 긍정적으로 변한 것 같다고 말씀해 주셔서 기분이 편했다.
|
닥터오 |
2023.03.20 |
1319 |
617 |
아동·청소년상담
|
계획만 세우고 실천하지 않는 것은 아무런 소용이 없다.
|
닥터오 |
2023.03.20 |
1233 |
616 |
개인상담
|
상담 선생님의 따듯한 내 마음의 아픔을 읽어주시는 말씀에 뭉클했다
|
닥터오 |
2023.03.17 |
1524 |
615 |
개인상담
|
가족들과 맞춰가는 노력이란
|
닥터오 |
2023.03.17 |
1450 |
614 |
개인상담
|
가족드에게 말하지 않고 혼자 쌓아놓은 것들
|
닥터오 |
2023.03.17 |
1518 |
613 |
부부상담
|
행복이 자연스럽게 가족들의 행동과 생각에 스며들길 바라며
|
닥터오 |
2023.03.16 |
1440 |
612 |
개인상담
|
나의 심리 흐름을 살펴본다는 것의 중요성
|
닥터오 |
2023.03.16 |
1508 |
611 |
가족상담
|
가족들과 감사대화를 배우면서
|
닥터오 |
2023.03.16 |
1325 |
610 |
부부상담
|
혼란스러웠던 생각도 정리가 되고 한결 마음이 안정되었다.
|
닥터오 |
2023.03.13 |
1503 |
609 |
부부상담
|
나의 대화 패턴이 '회유형 대화 패턴' 이라는 것을 알게 되었다.
|
닥터오 |
2023.03.10 |
1600 |
608 |
가족상담
|
긍정적인 변화를 느끼고 정서적으로 안정되어가고 있다는 것을 느꼈다
|
관리자 |
2023.03.10 |
1398 |
607 |
개인상담
|
구체적인 고마움을 표현하는 방법
|
닥터오 |
2023.03.10 |
1765 |
606 |
개인상담
|
'착한 며느리'라는 가짜자아보단 진짜 자아로 살기
|
닥터오 |
2023.03.09 |
1545 |
605 |
개인상담
|
지금 이미 충분하다고 느끼고, 근심을 내려놓겠습니다
|
닥터오 |
2023.03.09 |
1538 |
604 |
가족상담
|
서로의 감사함을 전달하고자 하는 마음이 깊게 느껴졌다.
|
닥터오 |
2023.03.09 |
1390 |
603 |
커플상담
|
나의 지배성과 남편의 지배성의 만남
|
닥터오 |
2023.03.09 |
1342 |
602 |
개인상담
|
해야할 일에 최선을 다하기로 다짐했다.
|
닥터오 |
2023.03.04 |
1506 |
601 |
아동·청소년상담
|
나의 걱정과 불안을 하나씩 내려놓으면서 나에게 집중하는 시간을 가지고 싶다
|
관리자 |
2023.03.02 |
1381 |
600 |
개인상담
|
아버지를 이해하고 받아들이자는 생각을 한다
|
닥터오 |
2023.02.27 |
1616 |
599 |
개인상담
|
i-message를 통해 행동, 결과, 느낌 바램을 전달
|
닥터오 |
2023.02.24 |
1622 |
598 |
개인상담
|
상대방이 힘들 것 같아 이야기하지 않았던 이야기를 속시원하게 했습니다
|
관리자 |
2023.02.24 |
1552 |
597 |
개인상담
|
내 마음이 받아들여지는 기분이었다
|
관리자 |
2023.02.24 |
1591 |
596 |
커플상담
|
사고의 유연성을 키우려고 합니다
|
닥터오 |
2023.02.23 |
1358 |
595 |
부부상담
|
상담을 통해 많은 것을 배웠습니다
|
닥터오 |
2023.02.23 |
1571 |
594 |
개인상담
|
그동안 너무 혼자 참기만 했습니다
|
닥터오 |
2023.02.23 |
1551 |
593 |
부부상담
|
프로세스에 따라 서로의 감사함을 표현하고 반응하는 방법에 대해 배웠다.
|
닥터오 |
2023.02.18 |
1619 |
592 |
개인상담
|
가계도 분석으로 내 성격이나 습관들이 어떻게 형성이 되었는지 알아 보았다.
|
닥터오 |
2023.02.18 |
1638 |
591 |
개인상담
|
인정받고 버림받고 싶지 않은 마음을 알아주었습니다.
|
닥터오 |
2023.02.17 |
1546 |
590 |
개인상담
|
불편한 감정의 이유를 알게 되었습니다
|
닥터오 |
2023.02.17 |
1628 |
589 |
개인상담
|
마음이 많이 가벼워졌습니다
|
닥터오 |
2023.02.17 |
1613 |
588 |
부부상담
|
항상 참는 다고만 생각해왔습니다
|
닥터오 |
2023.02.16 |
1648 |
587 |
개인상담
|
오늘 행복일기에 대해 알게 되었습니다
|
닥터오 |
2023.02.16 |
1601 |
586 |
부부상담
|
비난하지 말고 그 자체를 인정하는 연습
|
닥터오 |
2023.02.16 |
1613 |
585 |
부부상담
|
아내의 이야기를 올바르게 듣는 방법을 배우며
|
닥터오 |
2023.02.10 |
1589 |
584 |
가족상담
|
아버지에 대한 이야기를 나누며
|
닥터오 |
2023.02.10 |
1479 |
583 |
개인상담
|
긍정적으로 바라보는 힘을 키웠습니다
|
닥터오 |
2023.02.10 |
1651 |
582 |
개인상담
|
감사함에 대해 표현하는 방법을 알게되었습니다
|
닥터오 |
2023.02.09 |
1670 |
581 |
개인상담
|
'여유롭고 평화로운 일상'에 대한 나의 생각
|
닥터오 |
2023.02.09 |
1651 |
580 |
개인상담
|
상담을 통해 성장한 후 지금-여기에서 할 수 있는일이 무엇인가 생각합니다
|
닥터오 |
2023.02.09 |
1588 |
579 |
개인상담
|
이성적, 자기중심적, 이기적 등의 성격을 고치며
|
닥터오 |
2023.02.03 |
1676 |
578 |
개인상담
|
지난 날에 결과위주 삶의 과정을 돌아보며 과정 또한 중요하게 여길 수 있도록 할 생각입니다
|
닥터오 |
2023.02.03 |
1664 |
577 |
아동·청소년상담
|
부모님과의 관계회복을 위한 노력
|
닥터오 |
2023.02.03 |
1401 |
576 |
개인상담
|
사고의 유연성을 가지며 여유롭게 살아야겠다.
|
닥터오 |
2023.02.02 |
1690 |
575 |
부부상담
|
나의 감정을 상대에게 부드럽게 전달할 수 있는 연습을 하겠습니다
|
닥터오 |
2023.02.02 |
1610 |
574 |
커플상담
|
원장님과 상담에서 나의 장점을 찾게 되었다.
|
닥터오 |
2022.11.10 |
1576 |
573 |
개인상담
|
상담을 하면서 행복일기를 썼던 것이 가장 큰 도움이 되었다.
|
한0주 |
2022.08.23 |
1971 |
572 |
개인상담
|
나의 자존감을 높이는 장점 찾기
|
박0우 |
2022.08.17 |
1943 |
571 |
개인상담
|
아빠에 대한 마음의 상처, 그 원망과 분노감에 벗어날 수 있을까?
|
우0희 |
2022.08.11 |
2126 |
570 |
개인상담
|
경력직으로 입사한 직장생활이 불안하고 적응이 어려웠어요.
|
이영수 |
2022.07.17 |
2071 |
569 |
개인상담
|
잘 이해해주시고 수긍해 주시는 모습만으로도 너무나 안정이 됩니다.
|
닥터오 |
2022.06.21 |
2002 |