행복이 자연스럽게 가족들의 행동과 생각에 스며들길 바라며
닥터오
부부상담
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2023.03.16 12:18
아내가 고쳐야 할 점 3가지에 대하여 말하라고 했을때 생각보다 고쳐야 할 점이 적은 것을 알았다. 이때까지 막연히 서로에 대해 안좋은 점만 생각하고 대응하여 관계개선이 되지 않은 것 같다. 좋은 점을 생각하니 참 많다. 요즘 상담과 주말가족과 함께 할때 가족들이 서로 애쓰는 모습이 참 좋다. 행복이 자연스럽게 가족들의 행동과 생각에 스며들길...
대화가 아닌 논쟁 또는 말싸움이 되는 이유는 내 감정이 불안정한 상태에서 내 주장을 상대방에게 주입시키듯 이야기하는 습관 때문임을 알앗다. 편안한 마음으로 부드러운 말투와 상대방의 의도를 확인하고 내 생각, 감정 등을 이야기하고 상대방의 잘못을 지적하지 않는 것이 좋은 대화방법이다. 주말만 아내와 같이 있다보니 대화할 시간이 별로 없었다는 것을 알게되었다. 직원들과 대화에도 적용해보도록 노력해야겠다.