93 |
아동·청소년상담
|
계획만 세우고 실천하는 것은 도움이 되지 않는다는 걸 깨달았다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
950 |
92 |
개인상담
|
다름을 이해하고 내 기준이나 상식을 타인에게 강요하지 않도록 노력하고자 한다
|
닥터오 |
2023.11.04 |
948 |
91 |
아동·청소년상담
|
나를 표현해야 된다는 것을 알게 되었다
|
닥터오 |
2023.04.25 |
947 |
90 |
아동·청소년상담
|
이미 결정한 것에 대해 후회하지 않게 노력해야 겠다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
945 |
89 |
개인상담
|
상대방의 입장에서도 상황들을 이해해보고 내 생각을 정리한 후 얘기할 수 있도록 해야겠다
|
닥터오 |
2023.11.04 |
940 |
88 |
가족상담
|
아빠와 나의 대화패턴과 어린시절 상처들을 이야기하면서
|
닥터오 |
2023.06.22 |
934 |
87 |
아동·청소년상담
|
내 생각을 누군가에게 전달을 해야만 그 사람이 나의 마음을 알아줄 수 있다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
932 |
86 |
부부상담
|
더 많은 대화와 상담으로 내면의 치유와 긍정적 영향과 도움이 있었으면 한다.
|
닥터오 |
2023.11.18 |
923 |
85 |
아동·청소년상담
|
먼 미래를 보지 말고 지금 내가 할 수 있는 일에 집중을 해야겠다.
|
닥터오 |
2023.04.25 |
922 |
84 |
가족상담
|
아이가 조금씩 변화하고 있다는 사실에 기쁩니다
|
닥터오 |
2023.07.07 |
920 |
83 |
가족상담
|
충분히 들어준 후 하나하나 들어가려고 노력하고 있다
|
닥터오 |
2023.06.29 |
919 |
82 |
커플상담
|
남자친구와의 대화법 만으로도 사이가 좋아짐을 느꼈다
|
닥터오 |
2023.06.23 |
917 |
81 |
부부상담
|
내 자신이 더 새롭고 치유 받는 느낌이 들었다.
|
닥터오 |
2023.11.25 |
916 |
80 |
부부상담
|
상담을 통해 어렸을 때 결핍이 원인이 되어 미성숙한 자아 형성으로 부정적인 생각을 하게 되었다는 점을 알게 …
|
닥터오 |
2023.11.18 |
912 |
79 |
가족상담
|
한 방향으로 치우친 육아방식의 균형점을 찾아가며
|
닥터오 |
2023.06.23 |
911 |
78 |
개인상담
|
내가 덕을 쌓는다는 마음으로 여유있게 행동하면 내 자신에게 더 도움이 될 수 있다
|
닥터오 |
2023.11.18 |
910 |
77 |
커플상담
|
나의 대화 방식의 잘못된 점을 파악했습니다
|
닥터오 |
2023.06.29 |
909 |
76 |
가족상담
|
실제로 변화되고 있는 것이 신기했습니다
|
닥터오 |
2023.06.30 |
886 |
75 |
개인상담
|
마음의 여유를 가지고 생각하고 행동할 수 있도록 노력하겠음
|
닥터오 |
2023.12.16 |
886 |
74 |
부부상담
|
남편이 노력하는 사실과 마음을 알아주고 그것을 언어로 표현하는 연습이 필요하다는 사실을 깨달았다.
|
닥터오 |
2023.11.25 |
885 |
73 |
아동·청소년상담
|
과거에는 몰랐지만 이미 충분하다는 것을 상담을 통해 느꼈다
|
닥터오 |
2023.07.06 |
873 |
72 |
부부상담
|
내 입장만 강요하지 않고 상대방이 되어서 그 상황을 이해해 보도록 노력해야겠다.
|
닥터오 |
2023.11.25 |
873 |
71 |
개인상담
|
그 이전부터 형성된 저의 자아로부터 기인한 결과라는 것을 다시금 일깨워줬네요.
|
닥터오 |
2023.12.02 |
869 |
70 |
가족상담
|
화목하고 사랑이 넘치는 가정이 되기 위하여 실천하겠다는 마음가짐을 했습니다
|
닥터오 |
2023.10.11 |
835 |
69 |
아동·청소년상담
|
내가 좀 더 내 자신감을 키울 수 있도록 노력해야겠다
|
닥터오 |
2023.06.29 |
824 |
68 |
개인상담
|
한번 더 생각하고 상대방의 상황과 의견을 듣고 판단할 수 있도록 하고자 한다
|
닥터오 |
2023.12.16 |
820 |
67 |
개인상담
|
저의 잘못을 인정하기 보다는 제 자신을 방어하려는 모습이 많았겠구나 하는 생각이 들었다.
|
닥터오 |
01.26 |
816 |
66 |
아동·청소년상담
|
친구와의 관계가 깊어질 수 있을 것 같다는 생각이 들었습니다
|
닥터오 |
2023.06.23 |
815 |
65 |
부부상담
|
남편인 내가 더 존중해주고 사랑해 줘야겠다고 생각했다.
|
닥터오 |
2023.11.25 |
810 |
64 |
아동·청소년상담
|
오늘 상담을 통해 내가 이제 불안증이 가라앉았다고 생각하게 되었다
|
닥터오 |
2023.10.10 |
791 |
63 |
아동·청소년상담
|
아이를 평가하지 말아라는 말에 대한 평가에 대해서 조금은 이해를 한것 같다.
|
닥터오 |
2023.11.23 |
687 |
62 |
아동·청소년상담
|
오늘 상담을 통해 나 자신에 대해 더 잘 알게 되었다.
|
닥터오 |
2023.11.30 |
665 |
61 |
부부상담
|
남편과의 대화 방법의 변화로 달라진 부부 관계를 기대해본다.
|
닥터오 |
06.15 |
617 |
60 |
개인상담
|
나를 내가 먼저 위하는 마음을 가지게 되었어요.
|
닥터오 |
06.14 |
581 |
59 |
부부상담
|
감사의 마음을 더 표현해야겠다.
|
닥터오 |
06.15 |
574 |
58 |
개인상담
|
불안이 많았는데 상담을 통해 미래를 계획하는데 도움이 될 것이라는 생각을 하게 되었다.
|
닥터오 |
07.05 |
406 |
57 |
개인상담
|
내 생각과 감정을 먼저 들여다 보는 삶 속에서 편안하게 지낼 수 있길 희망해본다.
|
닥터오 |
07.05 |
402 |
56 |
부부상담
|
나의 생각(틀)대로 상대방을 파악하면 싸움이 커진다는 것을 깨닫게 되었다.
|
닥터오 |
06.28 |
401 |
55 |
부부상담
|
상담을 통해 알게 된 새로운 사실은 나도 성숙하지 못한 사람이고, 아픔이 있는 사람이다 라고 느꼈다.
|
닥터오 |
06.29 |
397 |
54 |
개인상담
|
다른 사람의 시선에 맞춰 열심히 살아온 본인의 과거를 알게 되어 참 다행이란 생각이 든다.
|
닥터오 |
07.05 |
397 |
53 |
부부상담
|
상대방이 나에게 문제 제기를 했을 때, 상대방의 반응을 그대로 인정하고 읽어줄 것이다.
|
닥터오 |
06.28 |
391 |
52 |
개인상담
|
우울과 불안을 아직 스스로 컨트롤 할 수 없다고 느끼지만 극복할 수 있다는 자신이 생겼다.
|
닥터오 |
07.06 |
383 |
51 |
개인상담
|
나의 그릇을 키워 상대방의 여러 측면을 같이 보려는 노력을 할 것이다.
|
닥터오 |
07.26 |
363 |
50 |
개인상담
|
결핍된 요소들이 내가 잘못해서 그렇게 된 것이 아니라는 말이 큰 위로가 된 하루
|
닥터오 |
07.13 |
360 |
49 |
개인상담
|
학창 시절 가졌던 부정적인 측면을 개선하여 관계에 변화를 주고 싶다.
|
닥터오 |
07.20 |
357 |
48 |
개인상담
|
섭섭한 내 감정을 외면해 왔다는 걸 처음으로 깨달았다.
|
닥터오 |
07.13 |
350 |
47 |
개인상담
|
부자연스러움이 타인으로 부터 좋은 평판을 받아야 한다는 압박이라고 처음 생각한 하루
|
닥터오 |
07.13 |
346 |
46 |
개인상담
|
나의 마음의 방향에 따라 나의 반응도 달라진다.
|
닥터오 |
07.20 |
345 |
45 |
개인상담
|
감정적으로만 대처했던 미성숙함에서 벗어나는 길을 향한 한 걸음
|
닥터오 |
08.09 |
325 |
44 |
부부상담
|
다시 시작하는 마음으로 관계 개선을 노력할 것이다.
|
닥터오 |
08.09 |
318 |
43 |
개인상담
|
강점을 바탕으로 전문성을 키우고 선한 영향력을 사람들에게 전하고 싶어요.
|
닥터오 |
08.09 |
316 |
42 |
개인상담
|
딸의 아픔인 줄 알았는데 나의 아픔이 고스란히 묻어있었네
|
닥터오 |
08.09 |
314 |
41 |
개인상담
|
감사함 표현에도 과정이 있다는 것을 알게 되었어요.
|
닥터오 |
08.14 |
279 |
40 |
부부상담
|
화가 났을 때 대처할 수 있는 방법을 알게 되었어요
|
닥터오 |
08.14 |
270 |
39 |
개인상담
|
이성과 감정을 두 측면을 객관적으로 분리해서 볼 수 있는 '나'가 되는 과정
|
닥터오 |
08.23 |
251 |
38 |
커플상담
|
긍정적이고 감사할 부분에 포커스를 두며 하루 하루를 살아보자
|
닥터오 |
08.23 |
246 |
37 |
커플상담
|
갈등 상황에서 성숙하게 대처해서 자신감이 생겼다.
|
닥터오 |
08.24 |
246 |
36 |
개인상담
|
긍정적인 관계를 맺기 위해 하는 마음 가짐을 생각해보고, 이를 습관화하는 중요성.
|
닥터오 |
08.31 |
231 |
35 |
개인상담
|
엄마도 그러고 싶어서 그런 것이 아닌 나와 같은 상처가 있을 수 있겠구나!
|
닥터오 |
08.31 |
224 |
34 |
커플상담
|
나에게 생긴 긍정적인 변화들을 내 것으로 만들고 싶다.
|
닥터오 |
08.23 |
218 |
33 |
개인상담
|
나를 소중히 생각하자
|
닥터오 |
09.11 |
212 |
32 |
개인상담
|
그 사람의 행동은 어쩔 수 없지만 그에 대한 반응은 내 몫이다.
|
닥터오 |
09.20 |
211 |
31 |
커플상담
|
진정한 의미에서 어른이 되어가고 있는 건가?
|
닥터오 |
08.31 |
210 |
30 |
부부상담
|
남편과 나는 미성숙한 인격으로 서로에게 상처와 고통을 주고 있다는 사실을 알았다.
|
닥터오 |
09.13 |
207 |
29 |
부부상담
|
내가 어떤 마음가짐과 생각으로 지내냐에 따라 나의 일상과 삶이 달라진다는 것을 깨달았다
|
닥터오 |
09.20 |
206 |
28 |
개인상담
|
나를 알 수 있는 시간이었다
|
닥터오 |
09.11 |
204 |
27 |
개인상담
|
나도 바뀔 수 있구나를 알게 되었어요
|
닥터오 |
09.11 |
204 |
26 |
개인상담
|
상담을 받고 후련해졌어요
|
닥터오 |
09.11 |
203 |
25 |
개인상담
|
과거에 집착하면 아무 것도 변할 수 없고 해결될 수가 없는 것 같다.
|
닥터오 |
09.20 |
202 |
24 |
개인상담
|
상대의 불만과 이야기를 들어줘야 내 생각도 이해 받기 수월하다
|
닥터오 |
09.20 |
201 |
23 |
개인상담
|
상대가 내가 생각하고 추구하는 바와 다른 행동을 하더라도 이해하고 노력하자.
|
닥터오 |
09.20 |
198 |
22 |
부부상담
|
고마움을 표현하는 대화법을 통해 고마움 뿐 아니라 안 좋은 감정도 외면하지 말고 표현하고 소통하자.
|
닥터오 |
09.28 |
198 |
21 |
부부상담
|
표현하는 것도 중요하지만, 상대방의 말을 끝까지 듣는게 더 중요하다는 사실을 느꼈다.
|
닥터오 |
09.20 |
191 |
20 |
부부상담
|
감정을 알아주고 내 감정을 표현하는 것이 진정한 사과라는 것을 알게 되었다.
|
닥터오 |
09.28 |
191 |
19 |
개인상담
|
성장하기 위해서는 상담을 받고자 하는 노력과 무의식의 내면아이를 알아가는 것이 중요하다.
|
닥터오 |
10.05 |
186 |
18 |
부부상담
|
사랑받지 못한 어린시절이 현재의 나에게 영향을 주고 있음을 알게 되었다.
|
닥터오 |
10.09 |
179 |
17 |
아동·청소년상담
|
동생과 대화 잘 해보기
|
닥터오 |
09.11 |
163 |
16 |
아동·청소년상담
|
걱정하지 않고 편하게 받아들일 수 있도록 해야겠다
|
닥터오 |
09.11 |
159 |
15 |
개인상담
|
나 스스로를 챙겨보는 연습이 필요하다는 생각이 들었다
|
닥터오 |
10.15 |
88 |
14 |
개인상담
|
미래를 위해 계획을 세우고 꾸준히 노력해야겠다
|
닥터오 |
10.15 |
88 |
13 |
부부상담
|
나를 이해하고 나의 감정 이해하기
|
닥터오 |
10.22 |
37 |
12 |
개인상담
|
상대의 대못에 나도 모르게 상대에게 비수를 꽂았다 걸 깨달았다.
|
닥터오 |
10.26 |
36 |
11 |
개인상담
|
현실에서 느껴지는 어린 시절 상처
|
닥터오 |
10.26 |
35 |
10 |
부부상담
|
상담을 통해 치유 성장하는 나를 기대해 본다.
|
닥터오 |
10.25 |
34 |
9 |
개인상담
|
방어를 부르는 나의 감정 표현 달라질 수 있는 희망을 가져본다.
|
닥터오 |
10.26 |
34 |
8 |
부부상담
|
나는 무엇으로 이 빈 곳을 채울 수 있을까?
|
닥터오 |
10.25 |
32 |
7 |
부부상담
|
남편의 결핍을 파악하며 깨달은 시간
|
닥터오 |
10.26 |
32 |
6 |
부부상담
|
상대에게 느끼는 부정적 감정의 해소는 상대를 이해하는 것에서 출발
|
닥터오 |
10.25 |
31 |
5 |
커플상담
|
변화의 가능성을 본 하루
|
닥터오 |
10.25 |
28 |
4 |
커플상담
|
마음 속 맴돌던 일 처음 입 밖으로 꺼내며 첫 발을 내딛은 날
|
닥터오 |
10.26 |
27 |
3 |
아동·청소년상담
|
아빠한테 내 입장과 마음을 표현해야겠다.
|
닥터오 |
10.31 |
10 |
2 |
아동·청소년상담
|
목표를 세우고 현재에 집중하자
|
닥터오 |
10.31 |
9 |
1 |
아동·청소년상담
|
훈련이나 연습을 하기 전에 목표를 설정하고 그 목표를 달성하기 위한 생각을 하자.
|
닥터오 |
10.31 |
9 |