부부상담으로 성장 변화되는 내모습

부부갈등이 있어서 심리상담으로 전문성 높다고 하는 닥터오심리상담센터를

방문하게 되었습니다.

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지금 부부상담을 받는지 2회차 이네요

​이 센터는 전문가 선생님이 자기 영역의 한분야만을 상담한다고 하여 방문했어요.

원장님 상담을 해주셨는데, 후회없는 선택을 한것 같습니다.

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지난번 심리검사를 하였는데, 오늘은 그 검사결과를 해석상담으로 진행되었습니다.

오늘 상담에서 깨달음이 있어서 저 처럼 힘든분들에게 도움이 될까 하는 마음과 센터 원장님께

감사함이 있어 이글을 공유합니다.

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오늘 해석상담에서 나의 심리상태를 알고 다소 안도 하는 마음이 들었습니다.

하지만, 직장생활에서의 어려움이 있는 사실이 디테일한 자료에서 확인이 되었고

향후 그러한 부분을 소거할 수 있도록 노력해겠다는 생각도 들었습니다.

평소 짐작으로 알고 있었던 냉소적, 권위적인 내용들이 나의 기질에 있었고,

어떻게 해결할지 고민이 되기도 합니다.

와이프의 경우 옆에서 지켜보며 경우에 따라 조건을 했던 것 처럼

삶을 매우 완벽하고 철저하게 살아가고 있음을 알게 되었습니다.

그 범위에서 내가 도움을 주지 못하거나 그런것들을 덜어주지 못해 미안한 마음이 들었습니다.

부부 둘 모우 상담을 계속 진행하면서 좀 더 성숙해지는 길을 찾기를 기대하고 실천하려고 합니다.

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이러한 깨달음을 통해서 생활에서 실천하고 싶은 것은

나의 냉소적, 권위적 행동들에 대한 실천을 위해선,

가정에서는 당분간 부정적인 비난, 비판, 불평등의 뜻이 담긴 말과 행동을

지양하도록 하겠습니다.

좀더 상대방의 입장에서 진심어린 말의 뜻을 파악하고 이해하도록 노력하겠습니다.

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