214 |
부부상담
|
내 기준에서 판단하려 하지 않고 다르다는 것을 인정해줄 수 있도록 노력하기
|
닥터오 |
2020.07.29 |
1344 |
213 |
부부상담
|
감사의 대화를 통해 아내와 나의 자아가 성장할 수 있는 기회가 발생한다는 것을 알았다.
|
닥터오 |
2020.07.29 |
1326 |
212 |
부부상담
|
대화를 할 때 내 이야기보다 대화를 요청한 사람의 심경이나 이야기에 더 집중해서 들어야 되겠다는 생각을 했다…
|
닥터오 |
2020.07.29 |
1355 |
211 |
부부상담
|
상대방의 말을 경청하고 이해하고 공감하여 화를 풀어주는 것이 더 나은 결과를 가져온다는 것을 알게 되었다.
|
닥터오 |
2020.07.29 |
1375 |
210 |
부부상담
|
남편의 노력이 너무 고맙고 그 마음이 느껴져서 고마움의 눈물이 흘렀다
|
닥터오 |
2020.08.01 |
1333 |
209 |
부부상담
|
감사대화, 좌절대화에서 멘트를 잘 활용하여 관계개선이 더욱 잘 되도록 노력하고 기억하자
|
닥터오 |
2020.08.05 |
1331 |
208 |
부부상담
|
신랑과 이마고 대화법을 실생활에서 더 많이 적용하기
|
닥터오 |
2020.08.05 |
1307 |
207 |
부부상담
|
짧은 기간동안 스스로 긍정적인 방향으로 변하고 있음을 알게 되었다
|
닥터오 |
2020.08.06 |
1248 |
206 |
부부상담
|
내가 과거에 집착하는 이상한 문제적 인간이 아님 또한 알게 되었고 감사하다
|
닥터오 |
2020.08.07 |
1228 |
205 |
부부상담
|
상대방의 이야기를 들어주고 공감해주는 것만으로도 위로와 위안을 얻는다는 걸 배웠다
|
닥터오 |
2020.08.07 |
1273 |
204 |
부부상담
|
아내가 명료하게 표현해 주었으면 좋겠다
|
닥터오 |
2020.08.07 |
1296 |
203 |
부부상담
|
남편과 대화 시간, 타이밍, 방법들을 남편이 부담스러워 하지 않도록 최대한 배려해야겠다.
|
닥터오 |
2020.08.10 |
1287 |
202 |
부부상담
|
남편의 좋은 점을 더 찾으려 노력해보고, 보이는 단점들을 일일이 지적하거나 비판하지않고, 시간을 갖고 변화하…
|
닥터오 |
2020.08.10 |
1398 |
201 |
부부상담
|
말로 표현하지 않아도 표현하지 못한 나의 감정이 표정, 말투, 어조를 통해 나타날 수 있고 대화 상대는 그것…
|
닥터오 |
2020.08.14 |
1382 |
200 |
부부상담
|
내가 아내를 설득, 이해시키는 방법이 잘못 되었던 것 같다
|
닥터오 |
2020.08.15 |
1357 |
199 |
부부상담
|
인생에 있어서 가정의 절실함을 느꼈습니다
|
닥터오 |
2020.08.15 |
1238 |
198 |
부부상담
|
남편이 변화하려고 노력하는 작은 것들을 그냥 지나치지 않고 응원하고 감사의 표현을 좀 더 적극적으로 해야겠다…
|
닥터오 |
2020.08.18 |
1382 |
197 |
부부상담
|
나의 변화로 가족들의 개개인 성향에도 변화를 가져다준 것 같아서 기쁘고 뿌듯하다
|
닥터오 |
2020.08.18 |
1357 |
196 |
부부상담
|
지속적인 상담을 통해 남편의 태도가 변화될 가능성이 있다는 것
|
닥터오 |
2020.08.20 |
1440 |
195 |
부부상담
|
먼저 마음을 인정하고, 알아주는 것, 감정을 있는 그대로 받아주는 것이 필요하다
|
닥터오 |
2020.08.20 |
1353 |
194 |
부부상담
|
미성숙한 나로 인해 힘들었을 배우자에게 미안함이....
|
닥터오 |
2020.08.22 |
1433 |
193 |
부부상담
|
제 입장에서의 생각이 아니라 아내의 입장에서 생각하고 행동해보려 합니다.
|
닥터오 |
2020.08.24 |
1411 |
192 |
부부상담
|
내려놓는다는 다른 의미를 알게 되었고 내가 알고 있는 의미보다는 남편과의 관계를 위해서는 이해하려고 한다고 …
|
닥터오 |
2020.08.25 |
1413 |
191 |
부부상담
|
아이들에게는 화내고 강압적으로 지시하기보다는 I-메시지 대화법을 통해 훈육하는 방법으로 서툴지만 바꿔나가는 …
|
닥터오 |
2020.08.25 |
1514 |
190 |
부부상담
|
남편으로써의 삶과 개인의 삶 간의 균형을 잘 맞춰야겠다.
|
닥터오 |
2020.08.26 |
1446 |
189 |
부부상담
|
먼저 나에게 집중을 해야겠다.
|
닥터오 |
2020.08.26 |
1510 |
188 |
부부상담
|
서로 자라온 환경이 달라서 표현하는 방법을 몰랐다
|
닥터오 |
2020.08.27 |
1421 |
187 |
부부상담
|
부부상담 후 상상 이상으로 좋아져서 놀랍고, 아내에게 고마우면서 너무 행복하다.
|
닥터오 |
2020.09.01 |
1449 |
186 |
부부상담
|
부부관계가 좋아져서 신랑이 많이 안정화된게 느껴진다.
|
닥터오 |
2020.09.01 |
1459 |
185 |
부부상담
|
내가 먼저 손 내밀어 대화를 많이하고 다가가야겠다.
|
닥터오 |
2020.09.02 |
1433 |
184 |
부부상담
|
내가 변해야 가족이 변하게 된다
|
닥터오 |
2020.09.03 |
1486 |
183 |
부부상담
|
'아내와 대화법'을 통해서 자신의 표현법을 구체적으로 전달하는 방법을 배웠다
|
닥터오 |
2020.09.05 |
1431 |
182 |
부부상담
|
타협점을 찾는 '방도'를 좀 더 알아보고 배워야겠다.
|
닥터오 |
2020.09.15 |
1367 |
181 |
부부상담
|
남편이 나와 다르다는 걸 인정하기.
|
닥터오 |
2020.09.15 |
1500 |
180 |
부부상담
|
변화하는 모습을 통해 아내의 치유를 앞당기려 노력해보겠다.
|
닥터오 |
2020.09.16 |
1475 |
179 |
부부상담
|
내 감정이 이랬었구나를 깨닫게 해주신 점이 가장 도움이 되었어요
|
닥터오 |
2020.09.17 |
1456 |
178 |
부부상담
|
평소 사소하다고 생각했던 일도 모두 표현하여야 감정이 해소된다는 것을 알았습니다
|
닥터오 |
2020.09.19 |
1564 |
177 |
부부상담
|
아내의 조금씩 변화된 모습에 감사하며 저 또한 아내가 원하는 모습으로 변화될 수 있도록 노력하겠습니다
|
닥터오 |
2020.09.19 |
1510 |
176 |
부부상담
|
내가 너무 내 사고방식에 갇혀있는 것 같다
|
닥터오 |
2020.09.25 |
1551 |
175 |
부부상담
|
그동안 제가 화를 내어 아이가 불안해하고 저에 대한 감정을 이해해 볼 수 있는 시간이었습니다.
|
닥터오 |
2020.09.26 |
1439 |
174 |
부부상담
|
아이의 마음을 먼저 공감해주는 것의 중요성을 다시 한번 느낄 수 있었다
|
닥터오 |
2020.09.26 |
1520 |
173 |
부부상담
|
상대방이 가지고 있는 그대로를 존중하고 인정해야한다.
|
닥터오 |
2020.10.06 |
1550 |
172 |
부부상담
|
아내에게 조금씩 성장하고 있다는 모습을 보여주자.
|
닥터오 |
2020.10.06 |
1435 |
171 |
부부상담
|
상담을 통해 앞으로 조율이 어느정도 될 것이라는 기대와 희망이 생겼습니다
|
닥터오 |
2020.10.10 |
1415 |
170 |
부부상담
|
서로의 고마움을 표현함으로써 속내를 이야기 할 수 있었습니다
|
닥터오 |
2020.10.10 |
1605 |
169 |
부부상담
|
감사 대화를 통해 어린시절의 결핍과 기대에 대한 깊은 대화를 나눌 수 있었다
|
닥터오 |
2020.10.10 |
1495 |
168 |
부부상담
|
성향을 알고 노력할 부분을 알게되어 마음이 편해졌다.
|
닥터오 |
2020.10.14 |
1543 |
167 |
부부상담
|
상대방의 성향과 나의 성향을 중화시키겠다.
|
닥터오 |
2020.10.14 |
1511 |
166 |
부부상담
|
남은 인생은 서로 존중하고 사랑하면서 행복한 삶을 살고싶다.
|
닥터오 |
2020.10.17 |
1493 |
165 |
부부상담
|
가까운 사람에게 분노를 표출하는 게 잘못된 일인 것을 깨달았다
|
닥터오 |
2020.10.24 |
1576 |
164 |
부부상담
|
부부관계는 나 혼자만이 아닌 함께 노력해야한다는 점을 배웠다.
|
닥터오 |
2020.10.28 |
1367 |
163 |
부부상담
|
아내의 말을 들어주고 다정하게 말하도록 노력하겠다.
|
닥터오 |
2020.10.28 |
1509 |
162 |
부부상담
|
시간을 내서라도 서로 의견을 조율할 수 있는 시간을 가지겠다.
|
닥터오 |
2020.10.28 |
1337 |
161 |
부부상담
|
심리검사를 통해 나도 모르던 내면의 감정, 심리상태를 알게 되었다
|
닥터오 |
2020.10.29 |
1470 |
160 |
부부상담
|
이제부터는 나 자신을 돌아보고 남의 생각을 들을 수 있도록 귀기울이겠습니다
|
닥터오 |
2020.10.31 |
1560 |
159 |
부부상담
|
아버지를 좀 더 이해해보고 헤아려보려고 노력하겠습니다
|
닥터오 |
2020.10.31 |
1545 |
158 |
부부상담
|
나 자신의 컨디션관리에 늘 소홀하여 내 감정조절이 힘들었던 것을 알게되었다
|
닥터오 |
2020.10.31 |
1617 |
157 |
부부상담
|
대화법을 배우고 실천해보니 나도 모르게 대화가 차분해짐을 느꼈다
|
닥터오 |
2020.10.31 |
1331 |
156 |
부부상담
|
전문가의 도움을 받아 근본적인 것부터 고쳐 좋았던 시절로 돌아가고싶다.
|
닥터오 |
2020.11.03 |
1526 |
155 |
부부상담
|
그동안 말하지 못했던 답답함이 약간은 해소됐다.
|
닥터오 |
2020.11.03 |
1619 |
154 |
부부상담
|
남편의 건강을 돌보며 남은 생애 행복한 가정을 이루겠다.
|
닥터오 |
2020.11.09 |
1528 |
153 |
부부상담
|
앞으로 언어소통을 조심하고 나보다 상대를 먼저 생각하고 행동하겠다
|
닥터오 |
2020.11.10 |
1491 |
152 |
부부상담
|
남편이 나와 다름을 인정하고 사랑하며 살도록 하겠다.
|
닥터오 |
2020.11.11 |
1451 |
151 |
부부상담
|
내가 먼저 나를 좋아하고 사랑해 주어야겠다
|
닥터오 |
2020.11.12 |
1406 |
150 |
부부상담
|
서로의 다름을 이해하고 받아들이는 것부터 시작하겠습니다
|
닥터오 |
2020.11.12 |
1394 |
149 |
부부상담
|
상담을 통해 우리 부부의 대화가 문제가 있다는 것을 알게 되었다
|
닥터오 |
2020.11.14 |
1681 |
148 |
부부상담
|
대화의 중요성을 알고 있었음에도 불구하고 실천하지 못했던 것이 후회가 됩니다
|
닥터오 |
2020.11.14 |
1630 |
147 |
부부상담
|
집안일을 돕는 것이 아닌 내 일이라는 마음가짐으로 하겠다.
|
닥터오 |
2020.11.17 |
1516 |
146 |
부부상담
|
작은 변화가 일어났을 때 인정하고 칭찬과 감사의 마음을 표현하겠다.
|
닥터오 |
2020.11.17 |
1572 |
145 |
부부상담
|
아내와 대화시 부드러운 언어를 구사하려고 노력하겠다.
|
닥터오 |
2020.11.18 |
1557 |
144 |
부부상담
|
아직 어렵지만 우리의 상황이 나아진다면 감사인사를 자주 사용하고싶다.
|
닥터오 |
2020.11.18 |
1556 |
143 |
부부상담
|
남편과 속마음을 털어놓으며 대화하니 순조로운 대화가 되었다
|
닥터오 |
2020.11.20 |
1650 |
142 |
부부상담
|
에너지를 충전할 수 있는 시간을 최대한 가지려고 노력해야겠다
|
닥터오 |
2020.11.21 |
1550 |
141 |
부부상담
|
아내의 입장에서 아이들의 엄마 입장에서 생각하고 행동하도록 노력하겠습니다
|
닥터오 |
2020.11.21 |
1588 |
140 |
부부상담
|
남편을 내 기준에 맞추지 말고 있는 그대로 바라보겠다.
|
닥터오 |
2020.11.24 |
1578 |
139 |
부부상담
|
아내가 노력하고 있는 부분을 당연시 여기지 않고 감사한 마음을 가지겠다.
|
닥터오 |
2020.11.24 |
1664 |
138 |
부부상담
|
남편의 노력을 있는 그대로 받아들이고 그 모습으로 믿음을 회복해야겠다
|
닥터오 |
2020.11.28 |
1707 |
137 |
부부상담
|
부부갈등이 있을 때 서로 기분이 안정된 후 의견을 전달하도록 하겠다.
|
닥터오 |
2020.12.02 |
1662 |
136 |
부부상담
|
화라는 것을 다스릴 수 있도록 계속 생각하면서 자제해보겠다.
|
닥터오 |
2020.12.07 |
1395 |
135 |
부부상담
|
상담을 통해 내 생각을 반영해보고 말하려는 노력을 해봐야겠다.
|
닥터오 |
2020.12.08 |
1561 |
134 |
부부상담
|
좋은 표현은 많이 표현할수록 삶이 행복해진다는 것을 느낀다.
|
닥터오 |
2020.12.08 |
1432 |
133 |
부부상담
|
감정을 다스리고 침착하게 대화가 이루어짐에 감사했다.
|
닥터오 |
2020.12.14 |
1422 |
132 |
부부상담
|
상담에서 배운 반영을 연습과 시뮬레이션을 통해 체화되도록 노력하겠다.
|
닥터오 |
2020.12.14 |
1446 |
131 |
부부상담
|
아내는 나와는 다른 생각을 가진 인격체로 꼭 함께 해야된다는 고정관념을 버리겠다.
|
닥터오 |
2020.12.15 |
1653 |
130 |
부부상담
|
아이들에게만 치중하지 않고 내 자신을 돌볼 수 있는 여유를 가져야겠다.
|
닥터오 |
2020.12.19 |
1443 |
129 |
부부상담
|
아이의 행동에 감정적으로 대응하지 않고 제 마음을 먼저 다스린 후에 이야기 해야겠습니다
|
닥터오 |
2020.12.19 |
1415 |
128 |
부부상담
|
좋은 감정으로 남편을 바라보고 대할 수 있도록 해야겠다.
|
닥터오 |
2020.12.21 |
1467 |
127 |
부부상담
|
신랑에게 고마운 부분이 있을 땐 더 많이 표현하고 말해줘야겠다.
|
닥터오 |
2020.12.23 |
1510 |
126 |
부부상담
|
부부의 사소한 작은 생각부터 부부싸움의 발단이 되는 것 같다.
|
닥터오 |
2020.12.29 |
1618 |
125 |
부부상담
|
남편을 존중해주고 사랑의 언어를 통해 남편의 자존감을 높여주겠다.
|
닥터오 |
2020.12.29 |
1458 |
124 |
부부상담
|
자존감이 회복되어야 상처를 치유할 수 있으니 상담을 통해 도움받고싶다.
|
닥터오 |
2020.12.29 |
1604 |
123 |
부부상담
|
긴 세월동안 어두운 동굴 속에 자신을 가두고 살아온 남편이 측은하다.
|
닥터오 |
2020.12.30 |
1671 |
122 |
부부상담
|
모든 사람에게 다 좋은 평가를 받을 순 없다는 것을 생각하자.
|
닥터오 |
2020.12.31 |
1473 |
121 |
부부상담
|
대답을 단답식 혹은 대답하지 않았을 때.. 상대가 대화가 단절되었다고 느낄 수 있다.
|
닥터오 |
2021.01.11 |
1867 |
120 |
부부상담
|
남편에게 불만이 있어도 표현하지 못해서 내 마음이 시끄러운것 같다
|
닥터오 |
2021.01.11 |
1679 |
119 |
부부상담
|
여전히 긴 대화는 서로 피하지만 간단한 대화라도 해보겠다.
|
닥터오 |
2021.01.12 |
1539 |
118 |
부부상담
|
색안경을 끼고 신랑을 판단하지 않도록 최대한 노력해보겠다.
|
닥터오 |
2021.01.15 |
1526 |
117 |
부부상담
|
심리도 꾸준히 관리해줘야 건강해진다는 것을 깨달았다.
|
닥터오 |
2021.01.20 |
1600 |
116 |
부부상담
|
남편과의 대화시 원장님께 권유 받은대로 해보겠다.
|
닥터오 |
2021.01.20 |
1489 |
115 |
부부상담
|
서로의 감정에 대해 더 깊이 받아들이고, 나의 감정도 느낄 수 있어 좋았다.
|
닥터오 |
2021.01.21 |
1520 |