독선과 고집을 피하는 방법
닥터오
부부상담
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11.20 15:14
오늘 상담을 통해서 새롭게 깨닫게 된 사실, 생각, 느낀 감정 등 도움이 된 점은 무엇인가요?
나의 생각과 표현 등 일련의 습관이 상대방이 이해해주지 않으면 독선과 고집으로 표현될 수 있음을 알았다. 깊게 생각하며 일차 이차 삼차적으로 대응하면 안 되고 즉시 바로 대응해야 하지만 상대방을 이해시킬 수 있고 오해를 주지 않는 대화법을 알게 되었다.
인간은 감정의 동물이다. 생각도 많이 한다. 나 또한 즉시 즉각적으로 표현을 하지 않고 생각을 하여 행동하고 말하는데 그것이 상대방에게 바로 표현하지 못하고 하여 장애가 될 수 있다는 것을 느꼈다.
오늘 상담 내용을 생활에 어떻게 적용하고 실천할 지에 대한 생각을 구체적으로 적어주세요
- 표현을 생각하고 머리에 담지 말고 바로 표현해야 한다는 것을 배웠다. 그래야 상대방이 바로 이해하고 대화가 되기 때문이다.
- 나의 생각과 좀 다르더라도 생각하고 정리하여 논리적으로 말하지 말고 바로 대화에 대응해야겠다. 그래야 오해를 줄이고 바로 행동으로 옮겨서 상대방을 이해시킬 수 있다고 생각한다.