계획만 세우고 실천하는 것은 도움이 되지 않는다는 걸 깨달았다.

오늘 상담을 통해서 새롭게 깨닫게 된 사실, 생각, 느낀 감정 등 도움이 된 점은 무엇인가요?  

구체적인 나의 계획표를 원장님께 보여드리고 거기에 대한 구체적인 피드백을 받을 수 있어서 좋았다. 만약 우리 부모님께 보였드렸다면 피드백이 아닌 꾸중을 들을 것인데 원장님이 친절하게 해주셔서 좋았다. 

오늘 상담내용을 생활에 어떻게 적용하고 실천할지에 대한 생각을 구체적으로 적어주세요  

저번에도 그랬지만 계획만 세우고 실천하는 것은 도움이 되지 않는다. 이번주에는 꼭 계획을 실천해 보려고 노력해야겠다.