공감하는 연습으로 대화를 기술을 익히자

오늘 상담을 통해서 새롭게 깨닫게 된 사실, 생각, 느낀 감정 등 도움이 된 점은 무엇인가요?    

여자친구와 공감 문제로 다툰 경험에 대해서 미러링, 공감하는 연습을 했는데 생각보다 바로바로 튀어나오지 않고 할 말이 없어지는 느낌이 들었다. 심지어 한 번 겪었던 상황이고, 원장님이 솔루션까지 제시를 해주셨는데도 말이다.

앞으로는 여자친구와 의견이 상충되더라도 내 의견을  바로 얘기하는 것이 아닌 들어주기, 이해, 공감해주고 사과 등을 한 이후에 살포시 내 의견 제시를 하는 기술을 키워나갈 것이다.  

오늘 상담 내용을 생활에 어떻게 적용하고 실천할 지에 대한 생각을 구체적으로 적어주세요  

여자 친구와의 관계에서는 잘 들어주기, 깊숙하게 공감하기 등의 기술을 적용시켜서 의미있는 의사소통을 자주 하려고 노력할 것이고, 회원님들과의 관계에서는 나 자신 먼저 편안한 마음가짐. 철저한 레슨 준비로 소임을 다하고 너무 반응에 연연하지 않으면서 회원님께 만족을 맡기는 자세로 임할 것이다.