닥터오심리상담센터
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상담후기
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회
214 부부상담 결혼이라는 새로운 환경에서 슬기롭게 새로운 자아를 함께 형성해나가는 것에 대해 고민해보겠다. 닥터오 2020.06.20 1396
213 부부상담 모든 변화에는 용기와 인내가 필요함을 새삼 상담을 통해 느끼게 된다 닥터오 2020.07.02 1396
212 부부상담 남편의 좋은 점을 더 찾으려 노력해보고, 보이는 단점들을 일일이 지적하거나 비판하지않고, 시간을 갖고 변화하… 닥터오 2020.08.10 1398
211 부부상담 앞으로는 근본문제를 해결할 수 있도록 노력해 보겠다 닥터오 2020.07.10 1398
210 부부상담 들어줄 때 나의 가치관, 판단 등을 가상의 창고에 넣어두고 들어주기 닥터오 2020.06.23 1400
209 부부상담 상담을 받으면서 신랑에게 화나 짜증을 덜 내게 되니 신랑도 좋은 에너지가 다시 나오고 있는 것 같다. 닥터오 2020.07.06 1405
208 부부상담 생각을 정리한 후 내려갈 때는 올라올 때 그렇게 힘들던 길이 그다지 힘들게 느껴지지 않았다. 닥터오 2020.07.21 1406
207 부부상담 내가 먼저 나를 좋아하고 사랑해 주어야겠다 닥터오 2020.11.12 1407
206 부부상담 남편과의 대화와 애정표현의 부족한 부분을 깨달았고 이러한 욕구불충족이 다른 곳에서 표출된다는 것을 느꼈다. 닥터오 2020.07.13 1407
205 부부상담 남편이 노력하는만큼 남편을 이해하고, 받아들여 내가 할 수 있는데까지는 믿고 수용할 수 있도록 노력하겠다. 닥터오 2020.07.15 1411
204 부부상담 상담을 진행하면서 점차 나아지고 있다는 것을 느낍니다. 닥터오 2020.06.29 1411
203 부부상담 상대방의 이야기를 판단하지 않고 있는 그대로 받아들이고 인정하는 것이 많은 인내와 배려가 필요하다는 것이 느… 닥터오 2020.07.07 1412
202 부부상담 제 입장에서의 생각이 아니라 아내의 입장에서 생각하고 행동해보려 합니다. 닥터오 2020.08.24 1413
201 부부상담 정서적 유대감 강화를 위해 사소한 대화, 말투, 눈빛부터 다듬어야 겠다고 생각한다 닥터오 2020.07.17 1414
200 부부상담 내려놓는다는 다른 의미를 알게 되었고 내가 알고 있는 의미보다는 남편과의 관계를 위해서는 이해하려고 한다고 … 닥터오 2020.08.25 1414
199 부부상담 상담을 통해 앞으로 조율이 어느정도 될 것이라는 기대와 희망이 생겼습니다 닥터오 2020.10.10 1417
198 부부상담 내가 변화면 서로에게 좋은 일이 될 거라고 생각하고 잘 들어주고 목소리 높이지 않도록 노력하기로 하였습니다. 닥터오 2020.05.13 1417
197 부부상담 아이의 행동에 감정적으로 대응하지 않고 제 마음을 먼저 다스린 후에 이야기 해야겠습니다 닥터오 2020.12.19 1417
196 부부상담 진실한 마음과 대화로 어려움을 이겨내고 같이 극복해 나가고 싶다 닥터오 2020.07.11 1417
195 부부상담 우리가 관계가 더 좋아져 예전에는 그런 감정을 느끼지 못했던 부분에 대해서 감사함을 느껴주니 나 자신도 좋았… 닥터오 2020.07.06 1420
194 부부상담 서로 자라온 환경이 달라서 표현하는 방법을 몰랐다 닥터오 2020.08.27 1423
193 부부상담 감정을 다스리고 침착하게 대화가 이루어짐에 감사했다. 닥터오 2020.12.14 1424
192 부부상담 편히 쉴 수 있는 가정, 그 속의 아내가 되기 위해 실천 할 것입니다. 닥터오 2020.06.23 1425
191 부부상담 내가 어떠한 선택을 하느냐 따라 결과는 달라진다. 닥터오 2021.11.20 1426
190 부부상담 '아내와 대화법'을 통해서 자신의 표현법을 구체적으로 전달하는 방법을 배웠다 닥터오 2020.09.05 1431
189 부부상담 좋은 표현은 많이 표현할수록 삶이 행복해진다는 것을 느낀다. 닥터오 2020.12.08 1433
188 부부상담 속에 계속 담아놓았던 이야기를 할 수 있어서 홀가분하면서 좋았다. 닥터오 2020.05.14 1433
187 부부상담 서로에게 완벽할 순 없지만 서로 필요한 부분을 대화로 풀어나간다면 관계 회복 시간이 줄어들 것으로 보인다. 닥터오 2020.06.25 1433
186 부부상담 내가 먼저 손 내밀어 대화를 많이하고 다가가야겠다. 닥터오 2020.09.02 1434
185 부부상담 긍정적인 의사표현 방법도 많이 익혀서 상대방과 대화 시도를 많이 할 것 이다 닥터오 2020.07.18 1434
184 부부상담 아내에게 조금씩 성장하고 있다는 모습을 보여주자. 닥터오 2020.10.06 1435
183 부부상담 미성숙한 나로 인해 힘들었을 배우자에게 미안함이.... 닥터오 2020.08.22 1435
182 부부상담 내가 당연하게 생각하는 것들이 남들에게는 아니라는 것을 받아들여야겠다. 닥터오 2020.05.09 1436
181 부부상담 현실에 만족하고 불안, 초조한 생각을 하지 않도록 노력할 것이다. 닥터오 2020.05.30 1437
180 부부상담 알려주신 대화법을 통해 더 깊은 마음을 전달 할 수 있는 요령을 배운 것 같아 유익한 시간이었던 것 같다. 닥터오 2020.04.23 1438
179 부부상담 그동안 제가 화를 내어 아이가 불안해하고 저에 대한 감정을 이해해 볼 수 있는 시간이었습니다. 닥터오 2020.09.26 1439
178 부부상담 지속적인 상담을 통해 남편의 태도가 변화될 가능성이 있다는 것 닥터오 2020.08.20 1441
177 부부상담 이제 다시 시작하는 기분~ 편안한마음가짐 2020.04.16 1442
176 부부상담 아이들에게만 치중하지 않고 내 자신을 돌볼 수 있는 여유를 가져야겠다. 닥터오 2020.12.19 1444
175 부부상담 개선의 여지가 있고 다시 행복한 가정으로 돌아갈 수 있음을 알게 되었다. 닥터오 2020.05.19 1446
174 부부상담 남편으로써의 삶과 개인의 삶 간의 균형을 잘 맞춰야겠다. 닥터오 2020.08.26 1447
173 부부상담 상담에서 배운 반영을 연습과 시뮬레이션을 통해 체화되도록 노력하겠다. 닥터오 2020.12.14 1448
172 부부상담 이 심리치료가 살아가는데 큰 건강과 행복의 조언과 치료가 되길 바래봅니다. 닥터오 2020.04.24 1449
171 부부상담 부부상담 후 상상 이상으로 좋아져서 놀랍고, 아내에게 고마우면서 너무 행복하다. 닥터오 2020.09.01 1450
170 부부상담 남편이 나와 다름을 인정하고 사랑하며 살도록 하겠다. 닥터오 2020.11.11 1451
169 부부상담 내 감정이 이랬었구나를 깨닫게 해주신 점이 가장 도움이 되었어요 닥터오 2020.09.17 1457
168 부부상담 남편을 존중해주고 사랑의 언어를 통해 남편의 자존감을 높여주겠다. 닥터오 2020.12.29 1459
167 부부상담 부부관계가 좋아져서 신랑이 많이 안정화된게 느껴진다. 닥터오 2020.09.01 1461
166 부부상담 자존감 낮추는 말을 하지않고, 작은 변화에도 칭찬의 말을 건네고 싶다. 닥터오 2020.06.24 1463
165 부부상담 잘하는 것을 칭찬해주면서 잘 인지하지 못하는 부분을 반복해서 연습할 수 있도록 가르쳐주고 습관이 될 때까지 … 닥터오 2020.07.07 1464
164 부부상담 좋은 감정으로 남편을 바라보고 대할 수 있도록 해야겠다. 닥터오 2020.12.21 1469
163 부부상담 심리검사를 통해 나도 모르던 내면의 감정, 심리상태를 알게 되었다 닥터오 2020.10.29 1470
162 부부상담 이 상담을 통해서 노력한 것을 알아준 것 같아 고마웠다 닥터오 2020.07.24 1472
161 부부상담 행동수정 요청사항 시 아내가 요구한 아내의 행동과 말에 지적이나 평가를 하지 않고 이해하도록 노력하겠다. 닥터오 2020.07.07 1474
160 부부상담 모든 사람에게 다 좋은 평가를 받을 순 없다는 것을 생각하자. 닥터오 2020.12.31 1474
159 부부상담 상담 마지막에 남편과 함께 서로의 마음을 헤아려 주면서 대화하는 방법이 참 좋았습니다. 닥터오 2020.05.13 1475
158 부부상담 변화하는 모습을 통해 아내의 치유를 앞당기려 노력해보겠다. 닥터오 2020.09.16 1477
157 부부상담 아내에게 진심으로 미안하고 앞으로는 상처주는 말을 하지 않아야겠다. 닥터오 2020.05.07 1480
156 부부상담 내가 변해야 가족이 변하게 된다 닥터오 2020.09.03 1487
155 부부상담 남편과의 대화시 원장님께 권유 받은대로 해보겠다. 닥터오 2021.01.20 1490
154 부부상담 본 부부상담을 통해 우리 부부관계가 개선될 것이라는 희망과 믿음을 느끼는 시간이었다. 닥터오 2020.04.29 1490
153 부부상담 앞으로 언어소통을 조심하고 나보다 상대를 먼저 생각하고 행동하겠다 닥터오 2020.11.10 1493
152 부부상담 남은 인생은 서로 존중하고 사랑하면서 행복한 삶을 살고싶다. 닥터오 2020.10.17 1494
151 부부상담 상담에서 배운 대화법들을 최대한 집에서도 잘 활용해야겠다. 닥터오 2020.06.24 1494
150 부부상담 감사 대화를 통해 어린시절의 결핍과 기대에 대한 깊은 대화를 나눌 수 있었다 닥터오 2020.10.10 1495
149 부부상담 사소한 감사함들이 칭찬보다 신랑에게 더 와닿는 것 같다. 닥터오 2020.06.30 1496
148 부부상담 남편이 나와 다르다는 걸 인정하기. 닥터오 2020.09.15 1500
147 부부상담 상대방에게 바램이 있다면 감사함으로 표현해서 앞으로 더 할 수 있도록 격려와 지지가 필요하다는 생각을 하게 … 닥터오 2020.06.27 1501
146 부부상담 매일 똑같은 터널 안에 있는 깜깜함이었는데 오늘 상담하면서 한줄기 빛을 본 것 같습니다. 닥터오 2020.04.21 1508
145 부부상담 대화요청의 시간을 주기적으로 갖도록 애써야겠고, 남편에게 고마움을 더 표현해야겠다. 닥터오 2020.05.02 1508
144 부부상담 상대방의 성향과 나의 성향을 중화시키겠다. 닥터오 2020.10.14 1511
143 부부상담 먼저 나에게 집중을 해야겠다. 닥터오 2020.08.26 1511
142 부부상담 신랑에게 고마운 부분이 있을 땐 더 많이 표현하고 말해줘야겠다. 닥터오 2020.12.23 1511
141 부부상담 서로에게 하고싶은말을 혼자 감추지말고, 솔직하게 하지만 상대방이 상처받지 않도록... 닥터오 2020.03.13 1511
140 부부상담 아내의 조금씩 변화된 모습에 감사하며 저 또한 아내가 원하는 모습으로 변화될 수 있도록 노력하겠습니다 닥터오 2020.09.19 1511
139 부부상담 아내의 말을 들어주고 다정하게 말하도록 노력하겠다. 닥터오 2020.10.28 1512
138 부부상담 좀 부족해도...내가 원하는 게 다 안되어 있어도 잘 한것 하나에 감사하자 닥터오 2020.07.17 1513
137 부부상담 아이들에게는 화내고 강압적으로 지시하기보다는 I-메시지 대화법을 통해 훈육하는 방법으로 서툴지만 바꿔나가는 … 닥터오 2020.08.25 1515
136 부부상담 아내와의 갈등에 있어 차분한 대화를 통해 문제를 해결해가고싶다. 닥터오 2021.01.28 1515
135 부부상담 일상 생활에서 고마움의 표현이 얼마나 중요한지 알게 되었다. 닥터오 2020.05.09 1515
134 부부상담 집안일을 돕는 것이 아닌 내 일이라는 마음가짐으로 하겠다. 닥터오 2020.11.17 1517
133 부부상담 아이의 모습을 통해 내 어릴적 모습을 보고 감정을 쏟는다 닥터오 2021.02.27 1517
132 부부상담 서로의 감정에 대해 더 깊이 받아들이고, 나의 감정도 느낄 수 있어 좋았다. 닥터오 2021.01.21 1520
131 부부상담 아이의 마음을 먼저 공감해주는 것의 중요성을 다시 한번 느낄 수 있었다 닥터오 2020.09.26 1521
130 부부상담 마지막 순간에 비로소 통찰의 시간을 마주하게 되었다. 닥터오 2021.12.16 1523
129 부부상담 전문가의 도움을 받아 근본적인 것부터 고쳐 좋았던 시절로 돌아가고싶다. 닥터오 2020.11.03 1526
128 부부상담 색안경을 끼고 신랑을 판단하지 않도록 최대한 노력해보겠다. 닥터오 2021.01.15 1527
127 부부상담 오랜 시간 쌓이기만 하고 제대로 풀리지 않았던 감정들을 돌아 볼 수 있었다. 닥터오 2021.03.06 1527
126 부부상담 바람직한 의사소통 방식과 앞으로 실천해야 하고 나가야하는 방향이라는 생각이 든다 닥터오 2020.03.31 1528
125 부부상담 남편의 건강을 돌보며 남은 생애 행복한 가정을 이루겠다. 닥터오 2020.11.09 1529
124 부부상담 상대방의 존중은 공감에 의해서 시작된다고 느꼈다. 닥터오 2020.05.02 1536
123 부부상담 여전히 긴 대화는 서로 피하지만 간단한 대화라도 해보겠다. 닥터오 2021.01.12 1540
122 부부상담 성향을 알고 노력할 부분을 알게되어 마음이 편해졌다. 닥터오 2020.10.14 1543
121 부부상담 작은 행동변화가 남편에게는 많은 감정적 위로와 존중으로 느껴졌다는 것에 놀라웠다 닥터오 2020.04.15 1544
120 부부상담 아버지를 좀 더 이해해보고 헤아려보려고 노력하겠습니다 닥터오 2020.10.31 1545
119 부부상담 상대방이 가지고 있는 그대로를 존중하고 인정해야한다. 닥터오 2020.10.06 1550
118 부부상담 에너지를 충전할 수 있는 시간을 최대한 가지려고 노력해야겠다 닥터오 2020.11.21 1552
117 부부상담 내가 너무 내 사고방식에 갇혀있는 것 같다 닥터오 2020.09.25 1552
116 부부상담 아직 어렵지만 우리의 상황이 나아진다면 감사인사를 자주 사용하고싶다. 닥터오 2020.11.18 1557
115 부부상담 부부의 신뢰를 회복하기 위해 앞으로 사소한 거짓말을 절대 하지 않고, 반복적으로 충분하고 성숙한 대화를 시도… 닥터오 2020.07.15 1557


고민, 나누면 가벼워집니다

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