|
532 |
부부상담
|
감사대화, 좌절대화에서 멘트를 잘 활용하여 관계개선이 더욱 잘 되도록 노력하고 기억하자
|
닥터오 |
2020.08.05 |
1330 |
|
531 |
부부상담
|
남편의 노력이 너무 고맙고 그 마음이 느껴져서 고마움의 눈물이 흘렀다
|
닥터오 |
2020.08.01 |
1331 |
|
530 |
부부상담
|
대화법을 배우고 실천해보니 나도 모르게 대화가 차분해짐을 느꼈다
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닥터오 |
2020.10.31 |
1331 |
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529 |
부부상담
|
시간을 내서라도 서로 의견을 조율할 수 있는 시간을 가지겠다.
|
닥터오 |
2020.10.28 |
1337 |
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528 |
부부상담
|
내 기준에서 판단하려 하지 않고 다르다는 것을 인정해줄 수 있도록 노력하기
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닥터오 |
2020.07.29 |
1343 |
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527 |
부부상담
|
한 발 물러서서 남편이 그런 생각을 할 수 밖에 없는 그 상황이나 배경에 대해 이해하려고 노력하기
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닥터오 |
2020.07.17 |
1346 |
|
526 |
부부상담
|
와이프와 제가 서로 다른 언어로 대화를 하고 있었음을 알았다.
|
닥터오 |
2022.01.01 |
1351 |
|
525 |
부부상담
|
먼저 마음을 인정하고, 알아주는 것, 감정을 있는 그대로 받아주는 것이 필요하다
|
닥터오 |
2020.08.20 |
1353 |
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524 |
부부상담
|
대화를 할 때 내 이야기보다 대화를 요청한 사람의 심경이나 이야기에 더 집중해서 들어야 되겠다는 생각을 했다…
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닥터오 |
2020.07.29 |
1354 |
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523 |
부부상담
|
내 자신을 긍정적으로 보자
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닥터오 |
2020.07.10 |
1356 |
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522 |
부부상담
|
내가 아내를 설득, 이해시키는 방법이 잘못 되었던 것 같다
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닥터오 |
2020.08.15 |
1357 |
|
521 |
부부상담
|
나의 변화로 가족들의 개개인 성향에도 변화를 가져다준 것 같아서 기쁘고 뿌듯하다
|
닥터오 |
2020.08.18 |
1357 |
|
520 |
부부상담
|
상처를 들어주고, 반응해 주는 것이 아내가 바라는 것임을 이제 알게 된다.
|
닥터오 |
2020.07.23 |
1362 |
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519 |
부부상담
|
대화를 할 때, 내 기준의 사고방식에서 판단하는 것이 아니라 상대방의 이야기를 그대로 들어줘야한다는 것을 깨…
|
닥터오 |
2020.07.21 |
1364 |
|
518 |
부부상담
|
부부관계는 나 혼자만이 아닌 함께 노력해야한다는 점을 배웠다.
|
닥터오 |
2020.10.28 |
1366 |
|
517 |
부부상담
|
부정적인 생각, 감정들을 정리하는 연습을 해야겠다.
|
닥터오 |
2022.01.01 |
1366 |
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516 |
부부상담
|
타협점을 찾는 '방도'를 좀 더 알아보고 배워야겠다.
|
닥터오 |
2020.09.15 |
1367 |
|
515 |
부부상담
|
상대방의 말을 경청하고 이해하고 공감하여 화를 풀어주는 것이 더 나은 결과를 가져온다는 것을 알게 되었다.
|
닥터오 |
2020.07.29 |
1373 |
|
514 |
개인상담
|
환경이 바꿔지기를 바라보는 것이 아니라 내가 변화하고 노력해야 주변도 변한다.
|
닥터오 |
2022.01.08 |
1377 |
|
513 |
부부상담
|
우리 아이들에게 좋은 영향을 주기 위해 상담을 통한 변화가 꼭 필요하다는 것을 느꼈다.
|
닥터오 |
2020.06.18 |
1380 |
|
512 |
개인상담
|
각자만의 선호, 취향이 있어서 그 선택은 다를 수 있다.
|
닥터오 |
2021.11.20 |
1380 |
|
511 |
부부상담
|
아내가 내가 상담센터에 가자고 해서 상담한 일이 많이 고맙다고하여 나 또한 고맙고, 잘했다는 생각이 들었습니…
|
닥터오 |
2020.06.27 |
1381 |
|
510 |
부부상담
|
말로 표현하지 않아도 표현하지 못한 나의 감정이 표정, 말투, 어조를 통해 나타날 수 있고 대화 상대는 그것…
|
닥터오 |
2020.08.14 |
1382 |
|
509 |
부부상담
|
남편이 변화하려고 노력하는 작은 것들을 그냥 지나치지 않고 응원하고 감사의 표현을 좀 더 적극적으로 해야겠다…
|
닥터오 |
2020.08.18 |
1382 |
|
508 |
부부상담
|
해답을 줄 수 없다고 스스로 판단해서 내가 대화를 차단하고 있었다고 깨달았다
|
닥터오 |
2020.07.04 |
1383 |
|
507 |
개인상담
|
대화에 있어 반영, 인정, 공감이 필요하다는 사실을 알았다.
|
닥터오 |
2021.11.15 |
1385 |
|
506 |
부부상담
|
오늘 코칭을 통해 아내와 대화하는 법을 조금씩이나마 개선해 나아가고 싶습니다.
|
닥터오 |
2020.07.25 |
1386 |
|
505 |
부부상담
|
행복한 가정을 세우려면 더 이상 상처주는 언어를 사용하지 않아야겠다.
|
닥터오 |
2020.07.01 |
1387 |
|
504 |
부부상담
|
결혼이라는 새로운 환경에서 슬기롭게 새로운 자아를 함께 형성해나가는 것에 대해 고민해보겠다.
|
닥터오 |
2020.06.20 |
1394 |
|
503 |
부부상담
|
모든 변화에는 용기와 인내가 필요함을 새삼 상담을 통해 느끼게 된다
|
닥터오 |
2020.07.02 |
1394 |
|
502 |
부부상담
|
서로의 다름을 이해하고 받아들이는 것부터 시작하겠습니다
|
닥터오 |
2020.11.12 |
1394 |
|
501 |
부부상담
|
앞으로는 근본문제를 해결할 수 있도록 노력해 보겠다
|
닥터오 |
2020.07.10 |
1395 |
|
500 |
부부상담
|
화라는 것을 다스릴 수 있도록 계속 생각하면서 자제해보겠다.
|
닥터오 |
2020.12.07 |
1395 |
|
499 |
부부상담
|
남편의 좋은 점을 더 찾으려 노력해보고, 보이는 단점들을 일일이 지적하거나 비판하지않고, 시간을 갖고 변화하…
|
닥터오 |
2020.08.10 |
1396 |
|
498 |
개인상담
|
"나는 늘 잘해야 하고 완벽해야 한다"라는 신념이 강하다
|
닥터오 |
2021.11.15 |
1398 |
|
497 |
부부상담
|
들어줄 때 나의 가치관, 판단 등을 가상의 창고에 넣어두고 들어주기
|
닥터오 |
2020.06.23 |
1399 |
|
496 |
개인상담
|
내 생각은 작은 상자에 담아두고 대화해봐야겠다.
|
닥터오 |
2020.08.03 |
1399 |
|
495 |
부부상담
|
상담을 받으면서 신랑에게 화나 짜증을 덜 내게 되니 신랑도 좋은 에너지가 다시 나오고 있는 것 같다.
|
닥터오 |
2020.07.06 |
1402 |
|
494 |
부부상담
|
남편과의 대화와 애정표현의 부족한 부분을 깨달았고 이러한 욕구불충족이 다른 곳에서 표출된다는 것을 느꼈다.
|
닥터오 |
2020.07.13 |
1403 |
|
493 |
부부상담
|
생각을 정리한 후 내려갈 때는 올라올 때 그렇게 힘들던 길이 그다지 힘들게 느껴지지 않았다.
|
닥터오 |
2020.07.21 |
1403 |
|
492 |
부부상담
|
내가 먼저 나를 좋아하고 사랑해 주어야겠다
|
닥터오 |
2020.11.12 |
1406 |
|
491 |
가족상담
|
지난 시간동안 가족들에게 말하지 않고 혼자 쌓아놓은것이 많다.
|
닥터오 |
2021.04.17 |
1406 |
|
490 |
부부상담
|
남편이 노력하는만큼 남편을 이해하고, 받아들여 내가 할 수 있는데까지는 믿고 수용할 수 있도록 노력하겠다.
|
닥터오 |
2020.07.15 |
1407 |
|
489 |
부부상담
|
상대방의 이야기를 판단하지 않고 있는 그대로 받아들이고 인정하는 것이 많은 인내와 배려가 필요하다는 것이 느…
|
닥터오 |
2020.07.07 |
1408 |
|
488 |
부부상담
|
상담을 진행하면서 점차 나아지고 있다는 것을 느낍니다.
|
닥터오 |
2020.06.29 |
1409 |
|
487 |
부부상담
|
정서적 유대감 강화를 위해 사소한 대화, 말투, 눈빛부터 다듬어야 겠다고 생각한다
|
닥터오 |
2020.07.17 |
1411 |
|
486 |
부부상담
|
제 입장에서의 생각이 아니라 아내의 입장에서 생각하고 행동해보려 합니다.
|
닥터오 |
2020.08.24 |
1411 |
|
485 |
부부상담
|
내려놓는다는 다른 의미를 알게 되었고 내가 알고 있는 의미보다는 남편과의 관계를 위해서는 이해하려고 한다고 …
|
닥터오 |
2020.08.25 |
1412 |
|
484 |
부부상담
|
진실한 마음과 대화로 어려움을 이겨내고 같이 극복해 나가고 싶다
|
닥터오 |
2020.07.11 |
1414 |
|
483 |
부부상담
|
내가 변화면 서로에게 좋은 일이 될 거라고 생각하고 잘 들어주고 목소리 높이지 않도록 노력하기로 하였습니다.
|
닥터오 |
2020.05.13 |
1414 |
|
482 |
개인상담
|
많은 불안감과 중압감에서 벗어났다
|
닥터오 |
2020.07.24 |
1414 |
|
481 |
부부상담
|
아이의 행동에 감정적으로 대응하지 않고 제 마음을 먼저 다스린 후에 이야기 해야겠습니다
|
닥터오 |
2020.12.19 |
1414 |
|
480 |
개인상담
|
얼마나 내가 더 성장할 수 있을지도 생각하게 되었다.
|
닥터오 |
2021.02.15 |
1414 |
|
479 |
부부상담
|
상담을 통해 앞으로 조율이 어느정도 될 것이라는 기대와 희망이 생겼습니다
|
닥터오 |
2020.10.10 |
1415 |
|
478 |
개인상담
|
불안감이 올라올때 마다 이성적인 생각을 해보는 연습을 해야겠다
|
닥터오 |
2021.11.15 |
1416 |
|
477 |
부부상담
|
우리가 관계가 더 좋아져 예전에는 그런 감정을 느끼지 못했던 부분에 대해서 감사함을 느껴주니 나 자신도 좋았…
|
닥터오 |
2020.07.06 |
1417 |
|
476 |
부부상담
|
서로 자라온 환경이 달라서 표현하는 방법을 몰랐다
|
닥터오 |
2020.08.27 |
1420 |
|
475 |
개인상담
|
버거운 상황에서는 화부터 올아오는 성격이 되어 버렸다.
|
닥터오 |
2021.11.20 |
1421 |
|
474 |
부부상담
|
편히 쉴 수 있는 가정, 그 속의 아내가 되기 위해 실천 할 것입니다.
|
닥터오 |
2020.06.23 |
1422 |
|
473 |
부부상담
|
감정을 다스리고 침착하게 대화가 이루어짐에 감사했다.
|
닥터오 |
2020.12.14 |
1422 |
|
472 |
개인상담
|
지난번 상담 이후 깨닫거나 되새기게 되었습니다.
|
닥터오 |
2021.09.11 |
1424 |
|
471 |
개인상담
|
나와 남편은 다르고 생각의 유연성이 필요하다는 것을 잊지말자.
|
닥터오 |
2020.12.09 |
1425 |
|
470 |
부부상담
|
내가 어떠한 선택을 하느냐 따라 결과는 달라진다.
|
닥터오 |
2021.11.20 |
1426 |
|
469 |
부부상담
|
긍정적인 의사표현 방법도 많이 익혀서 상대방과 대화 시도를 많이 할 것 이다
|
닥터오 |
2020.07.18 |
1429 |
|
468 |
부부상담
|
'아내와 대화법'을 통해서 자신의 표현법을 구체적으로 전달하는 방법을 배웠다
|
닥터오 |
2020.09.05 |
1429 |
|
467 |
부부상담
|
속에 계속 담아놓았던 이야기를 할 수 있어서 홀가분하면서 좋았다.
|
닥터오 |
2020.05.14 |
1431 |
|
466 |
부부상담
|
서로에게 완벽할 순 없지만 서로 필요한 부분을 대화로 풀어나간다면 관계 회복 시간이 줄어들 것으로 보인다.
|
닥터오 |
2020.06.25 |
1431 |
|
465 |
부부상담
|
내가 당연하게 생각하는 것들이 남들에게는 아니라는 것을 받아들여야겠다.
|
닥터오 |
2020.05.09 |
1432 |
|
464 |
부부상담
|
내가 먼저 손 내밀어 대화를 많이하고 다가가야겠다.
|
닥터오 |
2020.09.02 |
1432 |
|
463 |
부부상담
|
좋은 표현은 많이 표현할수록 삶이 행복해진다는 것을 느낀다.
|
닥터오 |
2020.12.08 |
1432 |
|
462 |
부부상담
|
현실에 만족하고 불안, 초조한 생각을 하지 않도록 노력할 것이다.
|
닥터오 |
2020.05.30 |
1433 |
|
461 |
부부상담
|
미성숙한 나로 인해 힘들었을 배우자에게 미안함이....
|
닥터오 |
2020.08.22 |
1433 |
|
460 |
부부상담
|
아내에게 조금씩 성장하고 있다는 모습을 보여주자.
|
닥터오 |
2020.10.06 |
1434 |
|
459 |
부부상담
|
알려주신 대화법을 통해 더 깊은 마음을 전달 할 수 있는 요령을 배운 것 같아 유익한 시간이었던 것 같다.
|
닥터오 |
2020.04.23 |
1435 |
|
458 |
부부상담
|
그동안 제가 화를 내어 아이가 불안해하고 저에 대한 감정을 이해해 볼 수 있는 시간이었습니다.
|
닥터오 |
2020.09.26 |
1438 |
|
457 |
부부상담
|
지속적인 상담을 통해 남편의 태도가 변화될 가능성이 있다는 것
|
닥터오 |
2020.08.20 |
1439 |
|
456 |
개인상담
|
상담을 통해 지금 가진 마음을 더 잘 가꿔나가도록 노력해야겠다.
|
닥터오 |
2021.02.22 |
1439 |
|
455 |
부부상담
|
이제 다시 시작하는 기분~
|
편안한마음가짐 |
2020.04.16 |
1440 |
|
454 |
개인상담
|
요새 담배에 대해 고민이 많았었고 금연을 해야겠다는 생각을 하고 있었기 때문에 오늘일들을 계기로 담배를 줄여…
|
닥터오 |
2020.08.19 |
1440 |
|
453 |
개인상담
|
오늘 상담에서 새로운 경험을 해보고 자원삼으면 된다는 것에 희망적인 마음이 든다.
|
닥터오 |
2020.12.08 |
1443 |
|
452 |
부부상담
|
아이들에게만 치중하지 않고 내 자신을 돌볼 수 있는 여유를 가져야겠다.
|
닥터오 |
2020.12.19 |
1443 |
|
451 |
부부상담
|
개선의 여지가 있고 다시 행복한 가정으로 돌아갈 수 있음을 알게 되었다.
|
닥터오 |
2020.05.19 |
1444 |
|
450 |
부부상담
|
남편으로써의 삶과 개인의 삶 간의 균형을 잘 맞춰야겠다.
|
닥터오 |
2020.08.26 |
1446 |
|
449 |
부부상담
|
상담에서 배운 반영을 연습과 시뮬레이션을 통해 체화되도록 노력하겠다.
|
닥터오 |
2020.12.14 |
1446 |
|
448 |
개인상담
|
상대방은 나와 다른 사람이란 것을 인정하는 것이 대인관계에 도움이 많이 되었어요
|
닥터오 |
2021.08.19 |
1446 |
|
447 |
부부상담
|
이 심리치료가 살아가는데 큰 건강과 행복의 조언과 치료가 되길 바래봅니다.
|
닥터오 |
2020.04.24 |
1447 |
|
446 |
부부상담
|
부부상담 후 상상 이상으로 좋아져서 놀랍고, 아내에게 고마우면서 너무 행복하다.
|
닥터오 |
2020.09.01 |
1449 |
|
445 |
부부상담
|
남편이 나와 다름을 인정하고 사랑하며 살도록 하겠다.
|
닥터오 |
2020.11.11 |
1449 |
|
444 |
부부상담
|
내 감정이 이랬었구나를 깨닫게 해주신 점이 가장 도움이 되었어요
|
닥터오 |
2020.09.17 |
1455 |
|
443 |
부부상담
|
남편을 존중해주고 사랑의 언어를 통해 남편의 자존감을 높여주겠다.
|
닥터오 |
2020.12.29 |
1457 |
|
442 |
부부상담
|
부부관계가 좋아져서 신랑이 많이 안정화된게 느껴진다.
|
닥터오 |
2020.09.01 |
1459 |
|
441 |
부부상담
|
잘하는 것을 칭찬해주면서 잘 인지하지 못하는 부분을 반복해서 연습할 수 있도록 가르쳐주고 습관이 될 때까지 …
|
닥터오 |
2020.07.07 |
1460 |
|
440 |
부부상담
|
자존감 낮추는 말을 하지않고, 작은 변화에도 칭찬의 말을 건네고 싶다.
|
닥터오 |
2020.06.24 |
1461 |
|
439 |
개인상담
|
작은 것부터 시작해도 된다는 용기 가지기
|
닥터오 |
2020.07.01 |
1462 |
|
438 |
부부상담
|
좋은 감정으로 남편을 바라보고 대할 수 있도록 해야겠다.
|
닥터오 |
2020.12.21 |
1466 |
|
437 |
개인상담
|
변화된 내 감정과 행동을 파악할 수 있게 되었다.
|
닥터오 |
2021.06.26 |
1466 |
|
436 |
개인상담
|
이런 상처들이 해결되야 자유로워 질수 있구나...라는 생각이 들었다
|
닥터오 |
2020.07.04 |
1468 |
|
435 |
부부상담
|
이 상담을 통해서 노력한 것을 알아준 것 같아 고마웠다
|
닥터오 |
2020.07.24 |
1468 |
|
434 |
개인상담
|
상담사님이 설명해 주신 방법이 유효하겠다라는 확신이 듭니다.
|
닥터오 |
2020.06.20 |
1469 |
|
433 |
부부상담
|
심리검사를 통해 나도 모르던 내면의 감정, 심리상태를 알게 되었다
|
닥터오 |
2020.10.29 |
1469 |
