|
232 |
부부상담
|
화라는 것을 다스릴 수 있도록 계속 생각하면서 자제해보겠다.
|
닥터오 |
2020.12.07 |
1394 |
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231 |
부부상담
|
앞으로는 근본문제를 해결할 수 있도록 노력해 보겠다
|
닥터오 |
2020.07.10 |
1392 |
|
230 |
부부상담
|
결혼이라는 새로운 환경에서 슬기롭게 새로운 자아를 함께 형성해나가는 것에 대해 고민해보겠다.
|
닥터오 |
2020.06.20 |
1392 |
|
229 |
부부상담
|
서로의 다름을 이해하고 받아들이는 것부터 시작하겠습니다
|
닥터오 |
2020.11.12 |
1391 |
|
228 |
부부상담
|
행복한 가정을 세우려면 더 이상 상처주는 언어를 사용하지 않아야겠다.
|
닥터오 |
2020.07.01 |
1386 |
|
227 |
부부상담
|
오늘 코칭을 통해 아내와 대화하는 법을 조금씩이나마 개선해 나아가고 싶습니다.
|
닥터오 |
2020.07.25 |
1383 |
|
226 |
개인상담
|
대화에 있어 반영, 인정, 공감이 필요하다는 사실을 알았다.
|
닥터오 |
2021.11.15 |
1383 |
|
225 |
부부상담
|
해답을 줄 수 없다고 스스로 판단해서 내가 대화를 차단하고 있었다고 깨달았다
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닥터오 |
2020.07.04 |
1382 |
|
224 |
부부상담
|
말로 표현하지 않아도 표현하지 못한 나의 감정이 표정, 말투, 어조를 통해 나타날 수 있고 대화 상대는 그것…
|
닥터오 |
2020.08.14 |
1381 |
|
223 |
부부상담
|
남편이 변화하려고 노력하는 작은 것들을 그냥 지나치지 않고 응원하고 감사의 표현을 좀 더 적극적으로 해야겠다…
|
닥터오 |
2020.08.18 |
1381 |
|
222 |
부부상담
|
우리 아이들에게 좋은 영향을 주기 위해 상담을 통한 변화가 꼭 필요하다는 것을 느꼈다.
|
닥터오 |
2020.06.18 |
1379 |
|
221 |
부부상담
|
아내가 내가 상담센터에 가자고 해서 상담한 일이 많이 고맙다고하여 나 또한 고맙고, 잘했다는 생각이 들었습니…
|
닥터오 |
2020.06.27 |
1379 |
|
220 |
개인상담
|
각자만의 선호, 취향이 있어서 그 선택은 다를 수 있다.
|
닥터오 |
2021.11.20 |
1378 |
|
219 |
개인상담
|
환경이 바꿔지기를 바라보는 것이 아니라 내가 변화하고 노력해야 주변도 변한다.
|
닥터오 |
2022.01.08 |
1376 |
|
218 |
부부상담
|
상대방의 말을 경청하고 이해하고 공감하여 화를 풀어주는 것이 더 나은 결과를 가져온다는 것을 알게 되었다.
|
닥터오 |
2020.07.29 |
1371 |
|
217 |
부부상담
|
타협점을 찾는 '방도'를 좀 더 알아보고 배워야겠다.
|
닥터오 |
2020.09.15 |
1367 |
|
216 |
부부상담
|
부부관계는 나 혼자만이 아닌 함께 노력해야한다는 점을 배웠다.
|
닥터오 |
2020.10.28 |
1365 |
|
215 |
부부상담
|
부정적인 생각, 감정들을 정리하는 연습을 해야겠다.
|
닥터오 |
2022.01.01 |
1364 |
|
214 |
부부상담
|
대화를 할 때, 내 기준의 사고방식에서 판단하는 것이 아니라 상대방의 이야기를 그대로 들어줘야한다는 것을 깨…
|
닥터오 |
2020.07.21 |
1361 |
|
213 |
부부상담
|
상처를 들어주고, 반응해 주는 것이 아내가 바라는 것임을 이제 알게 된다.
|
닥터오 |
2020.07.23 |
1360 |
|
212 |
부부상담
|
내가 아내를 설득, 이해시키는 방법이 잘못 되었던 것 같다
|
닥터오 |
2020.08.15 |
1356 |
|
211 |
부부상담
|
나의 변화로 가족들의 개개인 성향에도 변화를 가져다준 것 같아서 기쁘고 뿌듯하다
|
닥터오 |
2020.08.18 |
1356 |
|
210 |
부부상담
|
내 자신을 긍정적으로 보자
|
닥터오 |
2020.07.10 |
1354 |
|
209 |
부부상담
|
대화를 할 때 내 이야기보다 대화를 요청한 사람의 심경이나 이야기에 더 집중해서 들어야 되겠다는 생각을 했다…
|
닥터오 |
2020.07.29 |
1353 |
|
208 |
부부상담
|
먼저 마음을 인정하고, 알아주는 것, 감정을 있는 그대로 받아주는 것이 필요하다
|
닥터오 |
2020.08.20 |
1351 |
|
207 |
부부상담
|
와이프와 제가 서로 다른 언어로 대화를 하고 있었음을 알았다.
|
닥터오 |
2022.01.01 |
1349 |
|
206 |
부부상담
|
한 발 물러서서 남편이 그런 생각을 할 수 밖에 없는 그 상황이나 배경에 대해 이해하려고 노력하기
|
닥터오 |
2020.07.17 |
1344 |
|
205 |
부부상담
|
내 기준에서 판단하려 하지 않고 다르다는 것을 인정해줄 수 있도록 노력하기
|
닥터오 |
2020.07.29 |
1341 |
|
204 |
부부상담
|
시간을 내서라도 서로 의견을 조율할 수 있는 시간을 가지겠다.
|
닥터오 |
2020.10.28 |
1337 |
|
203 |
부부상담
|
남편의 노력이 너무 고맙고 그 마음이 느껴져서 고마움의 눈물이 흘렀다
|
닥터오 |
2020.08.01 |
1331 |
|
202 |
부부상담
|
대화법을 배우고 실천해보니 나도 모르게 대화가 차분해짐을 느꼈다
|
닥터오 |
2020.10.31 |
1331 |
|
201 |
부부상담
|
감사대화, 좌절대화에서 멘트를 잘 활용하여 관계개선이 더욱 잘 되도록 노력하고 기억하자
|
닥터오 |
2020.08.05 |
1329 |
|
200 |
부부상담
|
감사의 대화를 통해 아내와 나의 자아가 성장할 수 있는 기회가 발생한다는 것을 알았다.
|
닥터오 |
2020.07.29 |
1323 |
|
199 |
부부상담
|
부정적인 면을 보고 지적하지 말고 잘 되고 있는 것에 인정하고 미러링하면서 이야기 듣고 마음 알아주기
|
닥터오 |
2020.07.01 |
1312 |
|
198 |
부부상담
|
신랑과 이마고 대화법을 실생활에서 더 많이 적용하기
|
닥터오 |
2020.08.05 |
1303 |
|
197 |
부부상담
|
아내가 명료하게 표현해 주었으면 좋겠다
|
닥터오 |
2020.08.07 |
1293 |
|
196 |
부부상담
|
남편과 대화 시간, 타이밍, 방법들을 남편이 부담스러워 하지 않도록 최대한 배려해야겠다.
|
닥터오 |
2020.08.10 |
1284 |
|
195 |
개인상담
|
행복해지려 노력하는 과정에서 조금 더 다듬어 온전한 나를 찾고싶다.
|
닥터오 |
2021.12.31 |
1283 |
|
194 |
부부상담
|
상대방의 이야기를 들어주고 공감해주는 것만으로도 위로와 위안을 얻는다는 걸 배웠다
|
닥터오 |
2020.08.07 |
1269 |
|
193 |
부부상담
|
남편에 대한 고마운점을 찾으면 감사의 대화법으로 고마움을 표시해보도록 하겠다.
|
닥터오 |
2022.02.21 |
1267 |
|
192 |
부부상담
|
앞으로는 아내의 말을 잘 경청해서 아내가 서운한 점을 잘 공감할 수 있도록 해봐야겠다.
|
닥터오 |
2022.02.19 |
1264 |
|
191 |
개인상담
|
사람을 대하는 방법에 대해 배우고 실천해가고 있다.
|
닥터오 |
2021.12.29 |
1260 |
|
190 |
부부상담
|
짧은 기간동안 스스로 긍정적인 방향으로 변하고 있음을 알게 되었다
|
닥터오 |
2020.08.06 |
1246 |
|
189 |
부부상담
|
인생에 있어서 가정의 절실함을 느꼈습니다
|
닥터오 |
2020.08.15 |
1235 |
|
188 |
부부상담
|
내가 과거에 집착하는 이상한 문제적 인간이 아님 또한 알게 되었고 감사하다
|
닥터오 |
2020.08.07 |
1224 |
|
187 |
부부상담
|
고민을 이야기할 때 남편이 해결책보다 먼저 공감해주겠다는 이야기를 해주었을 때 무척 고마웠다.
|
닥터오 |
2022.02.12 |
1214 |
|
186 |
부부상담
|
집사람이 내게 관심을 갖는것 같아 행동이 조심스러우며 고마운 마음이 든다.
|
닥터오 |
2022.03.07 |
1200 |
|
185 |
개인상담
|
남에게 눈치보느라 상처받았던 '나'가 아닌 이제는 내가되어 생활을 해보아야겠다.
|
닥터오 |
2022.03.12 |
1189 |
|
184 |
부부상담
|
아내가 싫어하는 것, 원하는 것을 실천하고 잊지 않으려고 노력하고 있다
|
닥터오 |
2022.05.03 |
1188 |
|
183 |
부부상담
|
나의 행동에따라 집사람의 마음을 만족시킬 수 있음에 감사드린다.
|
닥터오 |
2022.02.21 |
1185 |
|
182 |
부부상담
|
아내가 불안해하지않도록 좀 더 마음을 열고 정서적인 지지를 해줘야겠다고 생각했다
|
닥터오 |
2022.02.12 |
1164 |
|
181 |
부부상담
|
묵은감정이 감사로 바뀌어 표현된다면 부부관계가 원만해질것 같다는 생각이 들었습니다.
|
닥터오 |
2022.04.02 |
1122 |
|
180 |
부부상담
|
원장님과 부부역할을 해보니 내가 얼마나 답답하고 상대방 생각을 잘 들어주지 않았는지 알 수 있었다.
|
닥터오 |
2022.03.31 |
1113 |
|
179 |
부부상담
|
감사의 대화패턴이 길어서 잘 습관화되지 못했는데 주에 한번이라도 꼭 감사한 마음을 배우자에게 전할것이다.
|
닥터오 |
2022.03.26 |
1101 |
|
178 |
부부상담
|
끝까지 내 얘기를 들어준 아내에게 고마움을 느낀다.
|
닥터오 |
2022.05.03 |
1091 |
|
177 |
부부상담
|
나의 행동이나 표현방식에 대해 진심으로 잘못을 인정하고 공감하는 시간을 가지겠다.
|
닥터오 |
2022.06.13 |
1077 |
|
176 |
부부상담
|
나도 좀 더 자유롭게 내 의견을 말해주어도 될 것같아 기분이 좋았다.
|
닥터오 |
2022.03.26 |
1073 |
|
175 |
부부상담
|
와이프에게 차분히 넓은 측면까지 설명을 해주는게 이 상황을 해결할 수 있는 방안인것 같다.
|
닥터오 |
2022.03.12 |
1060 |
|
174 |
부부상담
|
아내가 지속적으로 의심하고 있고 그 일이 생각나서 힘들어 하는 것을 알았다
|
닥터오 |
2022.04.15 |
1044 |
|
173 |
개인상담
|
경력직으로 입사한 직장생활이 불안하고 적응이 어려웠어요.
|
이영수 |
2022.07.17 |
1036 |
|
172 |
개인상담
|
내가 좋은 대인관계를 이어나갈 수 있는 잠재능력이 있다는 놀라운 사실을 알았다.
|
닥터오 |
2022.05.24 |
1033 |
|
171 |
부부상담
|
남편이 외도사실에 미안해하고 관계를 외복하려고 노력하고 있구나
|
닥터오 |
2022.04.15 |
1019 |
|
170 |
부부상담
|
상담을 통해 학습해나가면서 좀 더 성숙하고 행복한 사람으로 변화하고싶다.
|
닥터오 |
2022.05.09 |
1018 |
|
169 |
개인상담
|
꾸준히 마음을 잘 달래주고 노력해줘서 나 자신을 사랑하고 더 긍정적으로 세상을 위해 노력해야겠다.
|
닥터오 |
2022.03.25 |
1015 |
|
168 |
개인상담
|
잘 이해해주시고 수긍해 주시는 모습만으로도 너무나 안정이 됩니다.
|
닥터오 |
2022.06.21 |
1013 |
|
167 |
부부상담
|
아내가 평소와 다르다거나 유독심하게 불안을 느끼는 지점이 있다면 그 이유가 무엇인지 함께 알아가봐야한다는 생…
|
닥터오 |
2022.04.02 |
1011 |
|
166 |
개인상담
|
아빠에 대한 마음의 상처, 그 원망과 분노감에 벗어날 수 있을까?
|
우0희 |
2022.08.11 |
1006 |
|
165 |
부부상담
|
사랑하는 사람과 다른 사람의 의견을 존중하고 사고의 유연성을 가져야겠다.
|
닥터오 |
2022.04.02 |
984 |
|
164 |
개인상담
|
생각과 태도를 바꾸는데에 나이는 중요하지 않다
|
닥터오 |
2022.05.03 |
978 |
|
163 |
개인상담
|
나의 행동이 왜그랬는지 이해가 되는데에 많은 도움이 되었습니다.
|
닥터오 |
2022.05.09 |
975 |
|
162 |
개인상담
|
상담을 하면서 행복일기를 썼던 것이 가장 큰 도움이 되었다.
|
한0주 |
2022.08.23 |
929 |
|
161 |
부부상담
|
앞으로 함께하는 삶이 행복할 수 있겠다는 생각을 갖게 되었습니다.
|
닥터오 |
2022.06.13 |
922 |
|
160 |
개인상담
|
나의 자존감을 높이는 장점 찾기
|
박0우 |
2022.08.17 |
897 |
|
159 |
커플상담
|
원장님과 상담에서 나의 장점을 찾게 되었다.
|
닥터오 |
2022.11.10 |
742 |
|
158 |
부부상담
|
와이프와의 진정한 관계개선을 위해선
|
닥터오 |
2023.07.13 |
708 |
|
157 |
개인상담
|
이성적, 자기중심적, 이기적 등의 성격을 고치며
|
닥터오 |
2023.02.03 |
624 |
|
156 |
개인상담
|
사고의 유연성을 가지며 여유롭게 살아야겠다.
|
닥터오 |
2023.02.02 |
601 |
|
155 |
부부상담
|
나의 감정을 상대에게 부드럽게 전달할 수 있는 연습을 하겠습니다
|
닥터오 |
2023.02.02 |
588 |
|
154 |
부부상담
|
아내의 이야기를 올바르게 듣는 방법을 배우며
|
닥터오 |
2023.02.10 |
588 |
|
153 |
가족상담
|
아버지에 대한 이야기를 나누며
|
닥터오 |
2023.02.10 |
584 |
|
152 |
아동·청소년상담
|
부모님과의 관계회복을 위한 노력
|
닥터오 |
2023.02.03 |
583 |
|
151 |
개인상담
|
지난 날에 결과위주 삶의 과정을 돌아보며 과정 또한 중요하게 여길 수 있도록 할 생각입니다
|
닥터오 |
2023.02.03 |
582 |
|
150 |
개인상담
|
상담을 통해 성장한 후 지금-여기에서 할 수 있는일이 무엇인가 생각합니다
|
닥터오 |
2023.02.09 |
577 |
|
149 |
개인상담
|
감사함에 대해 표현하는 방법을 알게되었습니다
|
닥터오 |
2023.02.09 |
570 |
|
148 |
부부상담
|
항상 참는 다고만 생각해왔습니다
|
닥터오 |
2023.02.16 |
560 |
|
147 |
개인상담
|
'여유롭고 평화로운 일상'에 대한 나의 생각
|
닥터오 |
2023.02.09 |
555 |
|
146 |
부부상담
|
프로세스에 따라 서로의 감사함을 표현하고 반응하는 방법에 대해 배웠다.
|
닥터오 |
2023.02.18 |
549 |
|
145 |
개인상담
|
긍정적으로 바라보는 힘을 키웠습니다
|
닥터오 |
2023.02.10 |
546 |
|
144 |
부부상담
|
비난하지 말고 그 자체를 인정하는 연습
|
닥터오 |
2023.02.16 |
541 |
|
143 |
개인상담
|
i-message를 통해 행동, 결과, 느낌 바램을 전달
|
닥터오 |
2023.02.24 |
536 |
|
142 |
개인상담
|
불편한 감정의 이유를 알게 되었습니다
|
닥터오 |
2023.02.17 |
533 |
|
141 |
개인상담
|
오늘 행복일기에 대해 알게 되었습니다
|
닥터오 |
2023.02.16 |
530 |
|
140 |
개인상담
|
마음이 많이 가벼워졌습니다
|
닥터오 |
2023.02.17 |
528 |
|
139 |
부부상담
|
나의 대화 패턴이 '회유형 대화 패턴' 이라는 것을 알게 되었다.
|
닥터오 |
2023.03.10 |
527 |
|
138 |
아동·청소년상담
|
나의 걱정과 불안을 하나씩 내려놓으면서 나에게 집중하는 시간을 가지고 싶다
|
관리자 |
2023.03.02 |
520 |
|
137 |
개인상담
|
가계도 분석으로 내 성격이나 습관들이 어떻게 형성이 되었는지 알아 보았다.
|
닥터오 |
2023.02.18 |
512 |
|
136 |
개인상담
|
내 마음이 받아들여지는 기분이었다
|
관리자 |
2023.02.24 |
511 |
|
135 |
부부상담
|
상담을 통해 많은 것을 배웠습니다
|
닥터오 |
2023.02.23 |
508 |
|
134 |
개인상담
|
그동안 너무 혼자 참기만 했습니다
|
닥터오 |
2023.02.23 |
507 |
|
133 |
개인상담
|
인정받고 버림받고 싶지 않은 마음을 알아주었습니다.
|
닥터오 |
2023.02.17 |
504 |
