다시 시작하는 마음으로 관계 개선을 노력할 것이다.

오늘 상담을 통해서 새롭게 깨닫게 된 사실, 생각, 느낌을 적어주세요.    

화를 내면 이야기의 본질이 흐려지게 된다. 앞으로 대화를 할 때마다 대화를 건낼 때 화를 내지 않고 시도할 것이다.

남편이 긍정적으로 생각할 수 있는 힘을 잃어버린 것 처럼 보인다. 앞으로 편안하게 해주고 화를 덜 내야겠다.

오늘 상담 내용을 생활에 어떻게 적용하고 실천할 지에 대한 생각을 구체적으로 적어주세요

오늘 상담을 통해 다시 시작하는 마음으로 관계 개선을 노력할 것이다. 감정에 지배받지 말고 이성으로 일을 풀어 나갈 것이다.