나를 소중히 생각하자

오늘 상담을 통해서 새롭게 깨닫게 된 사실, 생각, 느낌을 적어주세요.    

매번 바껴야 된다는 생각을 하지만 오늘 상담할 때는 나만 생각을 하고 남생각을 해야겠다는 생각이 더 들었던 거 같다.

오늘 상담 내용을 생활에 어떻게 적용하고 실천할 지에 대한 생각을 구체적으로 적어주세요  

선생님께서 말씀하신대로 긍정적인 행동 한가지 하기