그래서 그랬구나! 가족의 행복을 위해 사랑을 많이 줘야겠다.

오늘 상담을 통해서 새롭게 깨닫게 된 사실, 생각, 느낌을 적어주세요.    

원래부터 안좋은 행동을 하는 사람이 아니라 어린 시절부터 생겨난 결핍으로 안  좋은 행동으로 이어지게 되기 때문에 마음을 치료하면 좋아질 수 있다.

어린 시절의 삶의 기억에 트마우마는 성인이 되어서도 이어지게 된다.

남편의 어린 시절 트라우마는 매우 심각한 상태로 생각이 된다. 

그런 아버지를 보면서 절대 닮지 않으려고 애쓰면서 살아온 것이 대단하고 안쓰럽다.

남편이 마음을 치료하고 행복하게 살도록 해주고 싶다.

어린 시절의 우리가 겪는 불행, 결핍을 우리 아기에게도 겪게 하고 싶지 않아 그래서 결핍을 해소하고 

나은 방향으로 살아갈 것이다. 

오늘 상담 내용을 생활에 어떻게 적용하고 실천할 지에 대한 생각을 구체적으로 적어주세요

남편이 어린 시절에 본 아버지 모습과 닮지 않으려고 엄청난 노력을 하면서 살고 있다는 사실을 깊숙히 마음에

새기고 한 사람으로써 존경하고, 인정해줘야겠다.

가족의 의미를 행복한 기억으로 살아갈 수 있도록 남편을 품어줘야겠다.

결핍은 본인의 잘못이 아니다. 결핍을 치료하고 자기 자신에 대해 노력할 의지만 있다면 고쳐질 수 있다.

자라온 환경은 내 탓이 아니다.

우리 아기도 이런 결핍을 느끼지 않게 하려고 노력할 것이다.

남편과 우리 아이에게 사랑을 많이 줘야겠다.