세상에 이해할 수 없는 사람은 없다는 것을 알게 되었다.

오늘 상담을 통해서 새롭게 깨닫게 된 사실, 생각, 느낌을 적어주세요.

   삶에서 얻는 다양한 스트레스를 해소하는 방법으로 부부는 부부간의 대화로 해소하는 것이 가장 바람직한 방법

  매일 대화 요청을 한다고 생각하고  그날 그날 나의 감정을 체크해보고 특별히 느낀 감정이 있으면 대화 요철을 할 것.

 부모도 그 부모에게서 결핍을 겪으며 성장해 미성숙한 자아가 있는 사랑임.

 세상에 이해할 수 없는 사람은 없음

오늘 상담 내용을 생활에 어떻게 적용하고 실천할 지에 대한 생각을 구체적으로 적어주세요.

 그날 그날 있었던 일과 어떤 감정을 겪었는지 자연스러운 대화를 와이프와 나누지만

 '오늘은 어땠어?' 라는 질문을 매일 습관처럼 하는 것이 좋을 것 같다는 생각이 듦.

 나도 같은 질문을 받을 때 단순히 순간 떠오르는 이벤트만 얘기하지 말고 천천히 하루를 돌아보며 하나하나 얘기해 가는 것도 좋을 것 같음