저의 감정을 조절하며 알려주신 대로 얘기를 해보려 합니다

오늘 상담을 통해서 새롭게 깨닫게 된 사실, 생각, 느낀 감정 등 도움이 된 점은 무엇인가요?  

아빠에게 전할 말을 원장님께서 도와주시며 멘트를 작성했었다. 평소에 감정이 북받치면 항상 싸우다 끝났는데 원장님이 도와주신 대로 하면 잘 될 수 있을 것 같았다. 항상 상담 때마다 희망찬 말씀을 해주셔서 정말 감사했다. 그리고 검사를 통해 성취나 야망이 적다고 나왔는데 무언가를 제대로 이어나가는 게 부족한 점을 의식하고 나에 대한 책임감과 목적의식을 갖기 위해 노력해야 할 필요를 느꼈다. (긍정적 사고가 바탕이 되어야 함)

오늘 상담내용을 생활에 어떻게 적용하고 실천할지에 대한 생각을 구체적으로 적어주세요  

결과는 별로 좋지 못했다. 원장님이 말씀하신 걸 참고 하였는데 내가 비논리적이었던 것 같다. 하지만 부모님의 입장에서 생각해볼 수 있는 기회가 되었고, 정신적으로도 육체적으로도 독립하기 위해 노력하고 있는 내가 대견하다고 느껴졌다.