상대방과의 신념이 다를 경우 미러링을 해 봐요
닥터오
개인상담
0
103
2024.12.16 10:15
오늘 상담을 통해서 새롭게 깨닫게 된 사실, 생각, 느낀 감정 등 도움이 된 점은 무엇인가요?
상대방과 나의 신념이 서로 다를 때 내것이 맞고 상대방것이 틀렸다고 생각하면 서로의 것이 부딫쳐 거부감이 들 수 있을 것 같다. 이럴 때는 상대방의 것을 인정하고 함부로 바꾸려하지 않는 것이 중요하다. 대화를 통해 의견을 조율하는 것이 얼마나 중요한 것인지를 이번 상담을 통해 다시금 깨달았다. 또한 요즘 적는 빈도가 많아지고 자연스레 나의 생각, 논리가 정제되어 좀 더 조리있게 풀어서 말해진다는 것을 느꼈다. 상담 전에 상담 후기를 한 번 더 읽어봐야겠다.
오늘 상담 내용을 생활에 어떻게 적용하고 실천할 지에 대한 생각을 구체적으로 적어주세요
상대방과 나의 신념이 서로 다를 경우 우선 미러링을 상대방의 의견을 비춰 보인 후 나의 의견을 말해보는 것이 중요하다. 경청의 자세를 기본기로 깔아두는 것이 중요한 것 같다. 이를 비단 연인관계뿐만이 아니라 가족관계, 혹은 친구관계에서도 적용시킬 것이다.