I-message 방식을 적극 활용하기

오늘 상담을 통해서 새롭게 깨닫게 된 사실, 생각, 느낀 감정 등 도움이 된 점은 무엇인가요?    

동생이 겪었던 이별에 대해서 원장 선생님과 상담을 했다

몇 가지 힘이 될만한 얘기를 해줬는데 적절한 조언이었다고 말씀해 주셨다.

그래서 감사하고 기분이 좋았다

이를 계기로 주변 사람에게 힘이 되어주고 의지할 수 있게 

나 자신부터 올곧은 사람이 되어야겠다고 마음을 먹었다.

오늘 상담 내용을 생활에 어떻게 적용하고 실천할 지에 대한 생각을 구체적으로 적어주세요  

요즘은 내 안의 이야기를 적절한 방식으로 표현을 잘하는 것 같다.

원장선생님께서 말씀해 주신 I message 방식을 잘 상기해서 사용하는 듯하다.

앞으로도 상대와의 원활한 소통을 위해 또 나의 마음속에 크게 담아두지 않기 위해

I-message 방식을 적극 활용하자.