그 사람의 입장을 헤아리도록 노력해보자

오늘 상담을 통해서 새롭게 깨닫게 된 사실, 생각, 느낀 감정 등 도움이 된 점은 무엇인가요?    

  결과를 보지 말고 그 사람의 입장을 헤아리는 기술을 배웠는데 처음엔 듣고 이게 가능한가 싶었다. 말도 안 되는 소리를 해도 이해해야 하는 걸까? 라는 생각이 들었다. 그치만 내가 전달하고자 하는 것 원하는 것들을 얻기 위해서 기술을 써서 대화 해보면 좋을 것 같다.

오늘 상담 내용을 생활에 어떻게 적용하고 실천할 지에 대한 생각을 구체적으로 적어주세요  

 상대가 소리를 지르거나 흥분하면 나의 의사표현을 통해 대화를 중지해야 하는 것을 배웠다. 상대의 말을 듣고 말문이 막힐 땐 상대의 말을 따라하며 반복해야 한다. 그리고 헤아리는 언어를 사용해야 한다. 항상 언쟁이라 하면 심장이 두근거리고 안전부절 못해 도망다녔는데 오늘 상담내용을 되새기면서 한번쯤은 적용해 보고 싶다.