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상담후기

경력직으로 입사한 직장생활이 불안하고 적응이 어려웠어요.

이영수 0 403 2022.07.17 09:53


오늘 상담을 통해 알게 된 새로운 사실, 생각, 느낌을 적어보면,


상담을 받으면서 크게 2가지를 느꼈습니다. 

첫째는 내면의 자신과 현실의 자신은 성장 속도가 다를 수 있다.

둘째는 직장 생활에서는 융통성이 필요하다. 

이 두가지 모두 스스로를 성숙한 성인으로써 나아가기 위해 중요한 요소라고 생각했습니다.

현재 고민은 새 직장에 잘 적응하고 나아가 나의 몫을 하며 인정받고 경험과 경력을 쌓는 것이다. 

그러기 위해선 안정적인 심리상태 역시 필요할 것 같습니다.

본 상담을 통해 성숙한 모습으로 성장하고 싶습니다.


상담에서 깨달은 것을 생활에 어떻게 적용하고 실천할 지에 대한 생각을 해보면,


자신의 내면나이 및 성장시기에서 징크스 또는 충격의 시기를 확인하고

그 때의 자아를 편안하고 자신감 있는 모습으로 바꿀 필요가 있다고 느껴집니다.

지금까지는 외국생활, 대학생활, 군대 등 다양한 경험을 해 왔고 성취들을 이루어 왔다고 느낍니다.

한편, 고등학교 시절은 혹독한 시절이기도 하였습니다. 

물론 그 시절을 잘 지나와서 지금의 제가 있고 지헤를 얻을 수 있었으나 심리적 위축 또는 자신감이 가장

떨어진 이 시점을 되짚어보면 어떨까 하는 생각이 듭니다. 

또한 직장 생활에서 속도감 있게 업무를 수행할 수 있는 센스를 함께 키워나가고 싶습니다.

결론적으로 평안하고 자존감 있는 심리 상태를 만들고 과잉 되는 에너지 소비를 줄여

업무에 집중해나가고 싶습니다. 감사합니다.

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고민, 나누면 가벼워집니다

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